Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Konyak Kaç Kalori?
Damıtılmış üzüm bazlı alkollü içki
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 ons (küçük) Konyak (28 g) 65 kaloridir. 100 gramında 231 kalori vardır. İçinde 0.1 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Konyak Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 ons (küçük) · 28 g
65
KCAL / 28G
Karbonhidrat
0.1g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Konyak besin değerleri tablosu · 1 ons (küçük) (28 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 65 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.28 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.1 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Konyak Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 50 g | 116 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 14 g | 32 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 65 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 28 g | 65 kcal |
| 1.5 ons (orta) | 42 g | 97 kcal |
| 2 ons (büyük) | 56 g | 129 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 75 g | 173 kcal |
| 100 g | 100 g | 231 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 231 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Konyak Hakkında Sık Sorulan Sorular
Konyak nedir?
Konyak, Fransa’nın Cognac bölgesinde üzüm şarabının damıtılması ve meşe fıçılarda olgunlaştırılmasıyla yapılan bir içkidir. Türkiye’de “konyak” adı daha genel olarak üzüm bazlı brandy içkileri için de kullanılabilir; Cognac ise belirli üretim kurallarına bağlıdır.
Konyak nasıl içilir?
Konyak genellikle sade ve yavaş yudumlarla içilir. Küçük miktarı lale biçimli bir kadehe koyup kokusunu alabilirsiniz; aşırı ısıtmak alkol kokusunu öne çıkarır. İsterseniz buzla ya da su ekleyerek de içebilirsiniz.
Konyak ile viski arasındaki fark nedir?
Konyak üzüm şarabından, viski ise tahıllardan yapılır. Konyak damıtılıp meşe fıçılarda olgunlaştırılır; viskinin hammaddesi ve üretim kuralları türüne ve üretildiği ülkeye göre değişir. Bu nedenle aromaları da farklıdır.
Konyak nasıl yapılır?
Konyak, önce üzümden yapılan şarabın damıtılmasıyla elde edilir, ardından meşe fıçılarda olgunlaştırılır. Gerçek Cognac, Fransa’daki belirlenmiş üretim bölgesinin ve kurallarının gerekliliklerine uymalıdır; her üzüm brandy’si Cognac sayılmaz.
Konyak etiketindeki VS, VSOP ve XO ne anlama gelir?
VS, VSOP ve XO, konyak üretiminde kullanılan en genç distilatın meşe fıçıda geçirdiği asgari olgunlaşma süresini gösteren sınıflandırmalardır. XO daha uzun olgunlaşmış bir ürünü belirtir; bu ifadeler doğrudan kalite veya herkesin beğenisi hakkında garanti vermez.
Konyakla hangi kokteyller yapılır?
Konyakla Sidecar, French 75 ve Stinger gibi kokteyller yapılabilir. Sidecar’da konyak limon suyu ve portakal likörüyle birleştirilir; evde hazırlarken ölçüleri tarife göre ayarlayıp içkiyi soğuk servis edebilirsiniz.
Konyak açıldıktan sonra bozulur mu?
Konyak açıldıktan sonra şarap gibi hızla bozulmaz, ancak hava teması zamanla aromasını zayıflatabilir. Şişede az içki kaldıysa bu değişim daha hızlı olur; tadında veya kokusunda belirgin bozulma fark ederseniz içmeyin.
Konyak nasıl saklanır?
Konyak şişesini kapağı sıkıca kapalı, dik konumda ve serin, karanlık bir yerde saklayın. Şarap gibi yan yatırmak mantarı uzun süre alkole maruz bırakabilir. Açılmış şişeyi ısı ve doğrudan güneş ışığından uzak tutun.
Konyakla yemek yapılır mı?
Evet, konyak yemeklerde ve tatlılarda aroma vermek için kullanılabilir. Soslara, et marinelerine veya meyveli tatlılara az miktarda ekleyebilirsiniz; pişirme alkolün tamamını mutlaka yok etmez, bu yüzden alkolden kaçınanlara ikram ederken bunu göz önünde bulundurun.
Konyak alkol oranı yüksek bir içki midir?
Evet, konyak yüksek alkollü bir damıtılmış içkidir; Cognac ürünlerinde alkol oranı genellikle hacmen yüzde 40 civarındadır. Küçük bir porsiyon bile alkol alımına önemli katkıda bulunabilir; araç kullanacaksanız içmeyin.
Konyak Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0mg · 0% GDV
Fosfor
0.56mg · 0% GDV
Magnezyum
0.28mg · 0% GDV
Demir
0.01mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.56mg · 0% GDV
Sodyum
0.28mg · 0% GDV
Konyak Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Konyak Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 ons (küçük) (28 g) için alınan 65 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Konyak Nedir?
Konyak, Fransa’nın Cognac yöresinde yetişen üzümlerden yapılan, damıtılıp meşe fıçılarda olgunlaştırılan bir üzüm içkisidir. Adı belirli bir üretim bölgesi ve yöntemiyle özdeşleşmiştir; bu nedenle her üzüm brendisi konyak sayılmaz.
Kuru meyve, baharat ve meşeyi andıran aromaları olabilir; dokusu yumuşak ve ısıtıcıdır. Türkiye’de daha çok yemekten sonra, küçük bir kadehte sade içilir; kahve ya da bitter çikolata yanında da sunulabilir. Enerjisi başlıca alkolden gelir: 100 gramında 231 kcal bulunur. Alkollü içecek tercih etmiyorsanız uygun değildir; daha hafif bir eşlikçi için yanında su bulundurabilirsiniz.
Konyak Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Konyak İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Konyak Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Konyak Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Konyak Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Konyak ile Karşılaştır
Konyak Gibi Besinler
Konyak hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.