Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Konfeti şekeri Kaç Kalori?
Renkli şekerleme, yüksek şeker içerir
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Konfeti şekeri (12 g) 47 kaloridir. 100 gramında 390 kalori vardır. İçinde 11.7 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 78 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Konfeti şekeri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 12 g
47
KCAL / 12G
Karbonhidrat
11.7g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Konfeti şekeri besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (12 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 47 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.96 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 11.7 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Konfeti şekeri Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 12 g | 47 kcal |
| 1 adet (mini) | 2 g | 8 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 4 g | 16 kcal |
| 1 paket (küçük) | 20 g | 78 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 24 g | 94 kcal |
| 0.25 su bardağı (çeyrek) | 40 g | 156 kcal |
| ½ su bardağı (yarım) | 80 g | 312 kcal |
| 100 g | 100 g | 390 kcal |
| 1 su bardağı (bütün) | 160 g | 624 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 390 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Konfeti şekeri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Konfeti şekeri nedir?
Konfeti şekeri, genellikle pasta ve tatlıları süslemek için kullanılan küçük, renkli şekerlemelerdir. Ürünlerin şekli ve kaplaması değişebilir; paket üzerindeki açıklama hangi tür şekerleme olduğunu anlamanıza yardımcı olur.
Konfeti şekeri pastada nasıl kullanılır?
Konfeti şekerini pastanın üzerine, krema veya kaplama henüz yapışkan durumdayken serpin. Böylece taneler yüzeye tutunur. Daha düzgün bir görünüm için az miktarda ekleyip gerektiğinde artırabilirsiniz.
Konfeti şekeri ile pasta süsü aynı şey midir?
Konfeti şekeri, pasta süsü olarak kullanılan renkli şekerlemelerin bir türüdür; ancak “pasta süsü” daha geniş bir kategoridir. Şekli, boyutu ve dokusu üründen ürüne değiştiği için tarifteki süsün yerine kullanırken görünümü göz önünde bulundurun.
Konfeti şekeri fırında erir mi?
Evet, konfeti şekeri fırın ısısında yumuşayabilir, eriyebilir veya rengini bırakabilir. Pastanın içinde kullanılacaksa pişirme sırasında görünümünü koruyacağı garanti değildir; daha belirgin kalması için fırından çıktıktan sonra üstüne serpin.
Konfeti şekeri kremanın rengini akıtır mı?
Evet, özellikle nemli kremada konfeti şekerinin rengi zamanla yayılabilir. Renklerin belirgin kalması için süslemeyi servise yakın yapın ve şekerlemeleri kremanın üzerine uzun süre bekletmeyin.
Konfeti şekeri kurabiyeye nasıl yapıştırılır?
Konfeti şekerini kurabiyeye yapıştırmak için hamur yüzeyine pişirmeden önce hafifçe bastırabilirsiniz. Pişince ekleyecekseniz az miktarda glazür veya şekerli kaplama kullanın; kuru kurabiye yüzeyinde şekerlemeler kolayca dökülebilir.
Konfeti şekeri evde yapılabilir mi?
Evde renkli şeker taneleri hazırlayabilirsiniz; ancak bunlar hazır konfeti şekeriyle aynı biçim ve kaplamaya sahip olmayabilir. Taneleri kuru tutun ve kullandığınız gıda boyasının şeker üzerinde nasıl sonuç verdiğini önce küçük bir miktarda deneyin.
Konfeti şekeri nasıl saklanır?
Konfeti şekerini ağzı sıkıca kapanan, kuru bir kapta; ısıdan ve nemden uzakta saklayın. Nem şekerlemeleri yapışkanlaştırabilir, sıcaklık ise renk ve dokularını etkileyebilir. Paketin üzerindeki saklama talimatlarını da izleyin.
Açılmış konfeti şekeri ne kadar dayanır?
Açılmış konfeti şekerinin kullanım süresi ürünün içeriğine ve saklanmasına göre değişir. Paketteki tavsiye edilen tüketim tarihini esas alın; şekerlemeler nemlenmiş, topaklanmış veya görünüşü değişmişse kullanmayın.
Konfeti şekeri çocuklara her gün verilir mi?
Konfeti şekerini çocuklara her gün vermek iyi bir alışkanlık değildir; şeker içeriği yüksektir ve sık tüketim diş çürüğü riskini artırabilir. Porsiyonu küçük tutup bunu günlük bir atıştırmalık yerine ara sıra kullanılan bir süsleme olarak düşünün.
Konfeti şekeri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0mg · 0% GDV
Sodyum
0.96mg · 0% GDV
Kalsiyum
0.36mg · 0% GDV
Demir
0.01mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.24mg · 0% GDV
Konfeti şekeri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Konfeti şekeri Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (12 g) için alınan 47 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Konfeti şekeri Nedir?
Konfeti şekeri, küçük ve renkli şeker parçalarından oluşan bir şekerlemedir; genellikle tatlıları süslemek ya da tek başına atıştırmak için kullanılır. Görünümü şenlikli, tadı belirgin biçimde tatlıdır; parçaları çoğunlukla sert ve çıtırdır.
Türkiye’de pasta, kek, kurabiye ve dondurmanın üzerine serpilerek doğum günü ve kutlama ikramlarına renk katar. Evde çocuklarla tatlı hazırlarken de sıkça tercih edilir; çay yanında küçük bir ikram olarak sunulabilir. Besin içeriği büyük ölçüde şekerden oluşur; protein ve lif katkısı yok denecek kadar azdır. Porsiyonu küçük tutup sade yoğurt veya meyve gibi daha hafif tatlıların üzerine az miktarda ekleyebilirsiniz.
Konfeti şekeri Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Konfeti şekeri İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Konfeti şekeri Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Konfeti şekeri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Konfeti şekeri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Konfeti şekeri ile Karşılaştır
Konfeti şekeri Gibi Besinler
Konfeti şekeri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.