Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Konak Dubai Çikolata Kaç Kalori?
Lüks çikolata, zengin kakao, tatlı
Mevsimi: Kış · İlkbahar · Yaz · Sonbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Konak Dubai Çikolata (25 g) 135 kaloridir. 100 gramında 540 kalori vardır. İçinde 13.5 g karbonhidrat, 1.5 g protein, 8.5 g yağ ve 1.3 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %22'sini karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Konak Dubai Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 25 g
135
KCAL / 25G
Karbonhidrat
13.5g
· 5% GDV
Protein
1.5g
· 3% GDV
Yağ
8.5g
· 11% GDV
Lif
1.3g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 40% · Protein 4% · Yağ 56%
Konak Dubai Çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (25 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 135 kcal | |
| Yağ | 8.5 g | 11% |
| Doymuş yağ | 5 g | 25% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 10 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 13.5 g | 5% |
| Lif | 1.3 g | 5% |
| Protein | 1.5 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Konak Dubai Çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 25 g | 135 kcal |
| 1 adet (küçük) | 10 g | 54 kcal |
| 1 dilim (ince) | 15 g | 81 kcal |
| 1 dilim (kalın) | 30 g | 162 kcal |
| 1 adet (büyük) | 40 g | 216 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 50 g | 270 kcal |
| 100 g | 100 g | 540 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 540 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 540 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Konak Dubai Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Konak Dubai çikolatasının içinde ne var?
Konak Dubai çikolatası, Dubai usulü çikolatalarda yaygın olan Antep fıstığı kreması ve çıtır kadayıf dolgusu tarzında hazırlanır. Ürünün kesin içeriği ve dolgu oranı değişebileceği için en doğru bilgi ambalajındaki içerik listesidir.
Konak Dubai çikolatası neden bu kadar popüler oldu?
Konak Dubai çikolatası, fıstıklı ve çıtır dolgulu Dubai çikolatası akımının sosyal medyada yayılmasıyla popülerleşti. Parçalandığında görünen katmanlı içi ve yoğun çikolata-fıstık birleşimi, onu videolarda ve hediye tercihlerinde öne çıkardı.
Konak Dubai çikolatası neden çıtır çıtırdır?
Konak Dubai çikolatasındaki çıtırlık, Dubai tarzı dolguda kullanılan kavrulmuş tel kadayıftan gelir. Kadayıf, yumuşak fıstık kremasıyla çikolata kabuğunun yanında farklı bir doku oluşturur; ürünün çıtırlığı tazeliğine ve saklanma koşullarına bağlıdır.
Konak Dubai çikolatası normal fıstıklı çikolatadan nasıl farklıdır?
Konak Dubai çikolatası, klasik fıstıklı çikolatadan çıtır kadayıf dolgusu ve belirgin katmanlı yapısıyla ayrılır. Sıradan fıstıklı çikolatada fıstık çoğunlukla bütün, parçalı ya da kremalı olur; Dubai tarzında ise fıstık kreması çıtır bir dolguya eşlik eder.
Konak Dubai çikolatası nasıl servis edilir?
Konak Dubai çikolatası küçük parçalara kırılarak, oda sıcaklığında servis edilir. Böylece çikolata kabuğu çok sert olmaz ve dolgunun dokusu daha iyi hissedilir; Türk kahvesi veya sade kahvenin yanında tatlı olarak sunabilirsiniz.
Konak Dubai çikolatası buzdolabında saklanmalı mı?
Hayır, Konak Dubai çikolatasını serin ve kuru bir yerde, doğrudan güneş ışığından uzakta saklamak genellikle daha uygundur. Buzdolabındaki nem ve kokular çikolatanın yüzeyini veya aromasını etkileyebilir; ortam çok sıcaksa kapalı bir kapta soğutun.
Konak Dubai çikolatası açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Konak Dubai çikolatasını açtıktan sonra kalan parçaları hava almayan bir kapta, serin ve kuru yerde tutun. Dolgu havayla temas ettikçe çıtırlığını kaybedebilir; ne kadar süre dayanacağı için ambalajdaki saklama ve tüketim talimatlarını izleyin.
Konak Dubai çikolatası eritilip tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Konak Dubai çikolatası eritilerek tatlılarda kullanılabilir; ancak dolgudaki kadayıf erimez ve dokulu kalır. Kontrollü, düşük ısıyla eritin ve karıştırın; pürüzsüz bir çikolata sosu arıyorsanız sade çikolata daha uygun olur.
Konak Dubai çikolatası evde yapılabilir mi?
Evet, Konak Dubai çikolatasının ev yapımı benzeri, çikolatayla kaplanmış fıstık kreması ve kavrulmuş tel kadayıf kullanılarak hazırlanabilir. Kadayıfı önce tavada çıtırlaştırın, fıstık kremasıyla karıştırın ve karışımı çikolata kabuğunun içine yerleştirip soğutun.
Diyabeti olanlar Konak Dubai çikolatası yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Konak Dubai çikolatasını tüketebilir, ancak tatlı olduğu için porsiyon ve kan şekeri takibi önemlidir. İçindeki şeker ve karbonhidrat miktarı kişisel öğün planına göre değerlendirilmelidir; ilaç kullananlar için uygun porsiyonu doktor veya diyetisyen belirleyebilir.
Konak Dubai Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
E Vitamini
0.38mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.2mg · 22% GDV
Manganez
0.18mg · 8% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
Magnezyum
23mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
88mg · 3% GDV
Sodyum
10mg · 0% GDV
Konak Dubai Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Konak Dubai Çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (25 g) için alınan 135 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Konak Dubai Çikolata Nedir?
Konak Dubai Çikolata, çikolata kabuğunun içinde Antep fıstığı kreması ve çıtır kadayıf bulunan Dubai usulü dolgulu çikolatadır. Fıstıklı içi tatlı ve yoğun, kadayıfı ise hafif gevrek bir doku verir; kakao tadı bu zengin dolguyla dengelenir.
Türkiye’de kahve ya da çayın yanında küçük bir parça olarak ikram edebilir, tatlı tabağına ekleyebilirsiniz. Oldukça yoğun ve enerjisi yüksek bir tatlıdır; 100 gramı 540 kalori içerir. Daha ölçülü bir tat için verilen 25 gramlık orta boy parçayı tercih edin; sade kahveyle veya meyveyle iyi gider.
Konak Dubai Çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Konak Dubai Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Konak Dubai Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Konak Dubai Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Konak Dubai Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Konak Dubai Çikolata ile Karşılaştır
Konak Dubai Çikolata Gibi Besinler
Konak Dubai Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.