Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kolajen Purple (toz) Kaç Kalori?
Mor meyve ve sebze özleriyle zenginleştirilmiş kolajen tozu
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Kolajen Purple (toz) (7 g) 25 kaloridir. 100 gramında 360 kalori vardır. İçinde 0.5 g karbonhidrat, 6 g protein, 0 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. Glisemik indeksi 10 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Kolajen Purple (toz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 7 g
25
KCAL / 7G
Karbonhidrat
0.5g
· 0% GDV
Protein
6g
· 12% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 8% · Protein 92% · Yağ 0%
Kolajen Purple (toz) besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (7 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 25 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.01 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 14 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 0.5 g | 0% |
| Lif | 0.1 g | 0% |
| Protein | 6 g | 12% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Kolajen Purple (toz) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 7 g | 25 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 2.5 g | 9 kcal |
| 1 dilim (ince) | 10 g | 36 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 10 g | 36 kcal |
| 2 yemek kaşığı (büyük) | 14 g | 50 kcal |
| 1 paket (küçük) | 20 g | 72 kcal |
| 1 paket (büyük) | 30 g | 108 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 60 g | 216 kcal |
| 100 g | 100 g | 360 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 360 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kolajen Purple (toz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kolajen Purple tozu nedir, içinde ne bulunur?
Kolajen Purple tozu, mor meyve ve sebze özleriyle zenginleştirilmiş kolajen tozudur. Hangi özlerin kullanıldığı ve kolajenin hayvansal kaynağı bu genel ürün tanımından anlaşılamaz; formüle göre değişebilir.
Kolajen Purple tozu nasıl kullanılır?
Kolajen Purple tozunu içeceğe veya yumuşak bir yiyeceğe karıştırarak kullanabilirsiniz. Tipik porsiyonu yaklaşık 7 gramdır; ürünün kendi kullanım talimatındaki miktarı ve hazırlama şeklini esas alın.
Kolajen Purple tozu ne zaman içilmeli?
Kolajen Purple tozunu almak için kanıtlanmış özel bir saat yoktur. Günün size uygun bir vaktinde kullanabilirsiniz; düzenli tüketmek istiyorsanız, unutmamak için günlük rutininize eklemek pratik olur.
Kolajen Purple tozu cilt için işe yarar mı?
Kolajen takviyeleri cilt nemi ve esnekliğinde sınırlı iyileşme sağlayabilir; sonuçlar kişiden kişiye değişir ve bu ürün için özel olarak garanti edilemez. Mor bitki özlerinin eklenmesi tek başına daha iyi cilt etkisi kanıtlamaz.
Kolajen Purple tozu eklemlere iyi gelir mi?
Kolajen takviyeleri bazı kişilerde eklem rahatsızlığında küçük bir iyileşme sağlayabilir, ancak eklem hastalıklarını tedavi etmez. Kolajen Purple tozunu ağrı için kullanıyorsanız veya düzenli ilaç alıyorsanız sağlık uzmanınıza danışın.
Kolajen Purple tozu ile sade kolajen tozu arasındaki fark nedir?
Kolajen Purple tozu, mor meyve ve sebze özleriyle zenginleştirilmiş olmasıyla sade kolajen tozundan ayrılır. Bu özlerin miktarı veya kolajene ek bir fayda sağlayıp sağlamadığı, ürünün formülüne bağlıdır.
Kolajen Purple tozu kahveye veya sıcak içeceğe konur mu?
Kolajen Purple tozunu genellikle sıcak içeceğe karıştırabilirsiniz; kolajen peptitleri sıcak sıvıda kullanılabilir. Topaklanmayı azaltmak için tozu önce az miktarda sıvıyla karıştırıp ardından içeceğin tamamına ekleyin.
Kolajen Purple tozunun rengi ve tadı neden farklı olabilir?
Kolajen Purple tozunun mor meyve ve sebze özleri rengini ve tadını etkileyebilir. Karışımın rengi ya da aroması, kullanılan özlere ve oranlarına göre değişir; yalnızca renge bakarak içeriği belirleyemezsiniz.
Kolajen Purple tozundaki kolajen hangi hayvandan elde edilir?
Kolajenin hangi hayvandan elde edildiği ürün adından veya mor özlerden anlaşılamaz. Kolajen genellikle hayvansal kaynaklıdır; balık, sığır veya başka bir kaynak olup olmadığını öğrenmek için ürünün içerik bilgisini inceleyin.
Kolajen Purple tozu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Kolajen Purple tozunu nemden ve doğrudan güneş ışığından uzak, serin ve kuru bir yerde saklayın. Her kullanımdan sonra ambalajı sıkıca kapatın; topaklanma veya koku değişikliği fark ederseniz tüketmeyin.
Kolajen Purple (toz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
1.75mg · 2% GDV
B12
0.01µg · 0% GDV
B5
0.02mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
14mg · 1% GDV
Fosfor
2.1mg · 0% GDV
Kalsiyum
2.8mg · 0% GDV
Magnezyum
0.7mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
4.2mg · 0% GDV
Kolajen Purple (toz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kolajen Purple (toz) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (7 g) için alınan 25 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kolajen Purple (toz) Nedir?
Kolajen Purple (toz), kolajen içeren ve mor renkli meyve-sebze özleriyle zenginleştirilmiş bir takviye ürünüdür. Toz formu, içeceklere veya yiyeceklere karıştırılarak kullanılır; özlerin kaynağı ve kolajenin türü için ambalaj bilgisini kontrol edebilirsiniz.
Tadı ve rengi karıştığı ürüne göre değişebilir; suya, yoğurda ya da smoothie’ye eklemek pratik bir seçenektir. Türkiye’de kahvaltıda yoğurtla veya gün içinde bir içecekle tüketilebilir; çayınıza katmadan önce ürünün karıştırma talimatına bakın. Besin değeri ağırlıklı olarak proteinden gelir; karbonhidrat ve yağ oranı düşüktür. Dengeli bir öğünün yerine değil, günlük beslenmenize ek olarak düşünün ve ölçüyü ambalaj önerisine göre ayarlayın.
Kolajen Purple (toz) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kolajen Purple (toz) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kolajen Purple (toz) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kolajen Purple (toz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kolajen Purple (toz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Kolajen Purple (toz) ile Karşılaştır
Kolajen Purple (toz) Gibi Besinler
Kolajen Purple (toz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.