Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kolajen Purple Kaç Kalori?
Kolajen içeren mor renkli fonksiyonel içecek/takviye
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (bütün) Kolajen Purple (250 g) 80 kaloridir. 100 gramında 32 kalori vardır. İçinde 2 g karbonhidrat, 18.8 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 30 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %33'ünü karşılar. Glisemik indeksi 5 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Kolajen Purple Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (bütün) · 250 g
80
KCAL / 250G
Karbonhidrat
2g
· 1% GDV
Protein
18.8g
· 38% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 10% · Protein 90% · Yağ 0%
Kolajen Purple besin değerleri tablosu · 1 şişe (bütün) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 80 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 45 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 2 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 18.8 g | 38% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Kolajen Purple Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (bütün) | 250 g | 80 kcal |
| 1 ons (mini) | 30 g | 10 kcal |
| 100 g | 100 g | 32 kcal |
| 1 su bardağı (yarım) | 120 g | 38 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 77 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 80 kcal |
| 2 şişe (iki katı) | 500 g | 160 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 32 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kolajen Purple Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kolajen Purple nedir?
Kolajen Purple, kolajen içeren mor renkli bir fonksiyonel içecek takviyesidir. Normal bir içecek gibi tüketilebilir; ancak kolajen takviyesinin cilt veya eklemler üzerindeki etkisi ürünün içeriğine ve kullanılan miktara bağlıdır.
Kolajen Purple cilde iyi gelir mi?
Kolajen Purple cilt görünümüne bir miktar katkı sağlayabilir; bazı kolajen takviyesi araştırmalarında cilt nemi ve elastikiyetinde sınırlı iyileşmeler görülmüştür. Bu, herkes için belirgin sonuç ya da belirli bir ürün için garanti anlamına gelmez.
Kolajen Purple ne zaman içilmeli?
Kolajen Purple için kanıtlanmış tek bir ideal içme saati yoktur. Günün size uygun bir zamanında, ürünün ambalajındaki kullanım talimatına göre içebilirsiniz; düzenli kullanım, sabah ya da akşam seçmekten daha önemlidir.
Kolajen Purple nasıl kullanılır?
Kolajen Purple, ambalajındaki porsiyon ve kullanım talimatlarına göre içilir. Şişe tek porsiyon olarak belirtilmişse tamamını o porsiyon kabul edin; tavsiye edilen miktarı aşmayın ve ürünün saklama talimatlarını izleyin.
Kolajen Purple her gün içilir mi?
Kolajen Purple, etikette günlük kullanıma uygun olduğu belirtiliyorsa her gün tüketilebilir. Takviyeler için önerilen miktarı aşmayın; düzenli ilaç kullanıyorsanız veya özel bir sağlık durumunuz varsa içeriğin size uygunluğunu sağlık uzmanınıza danışın.
Kolajen Purple aç karnına mı içilmeli?
Hayır, Kolajen Purple'ı aç karnına içmek gerektiğine dair yerleşik bir kural yoktur. Midenizi rahatsız ediyorsa yemekle birlikte veya yemekten sonra tüketebilirsiniz; ürün ambalajındaki özel talimatlar önceliklidir.
Kolajen Purple eklem ağrılarına iyi gelir mi?
Kolajen Purple eklem ağrısını tedavi etmez. Kolajen takviyeleri bazı kişilerde eklem rahatlığına sınırlı katkı sağlayabilir, ancak bu içeceğin ağrıyı gidereceği garanti değildir; süren ağrı için sağlık uzmanına başvurun.
Kolajen Purple saç ve tırnakları güçlendirir mi?
Kolajen Purple'ın saçları veya tırnakları belirgin biçimde güçlendirdiğini gösteren güçlü kanıt yoktur. Kolajen takviyeleriyle ilgili araştırmalar bu alanlarda sınırlıdır; saç veya tırnak sorunlarının başka nedenleri olabileceğinden yalnızca bu içeceğe güvenmeyin.
Kolajen Purple kahveyle birlikte içilir mi?
Kolajen Purple'ı kahveyle aynı gün tüketebilirsiniz; bilinen bir zamanlama zorunluluğu yoktur. Ancak ürünü kahveye karıştırmak istiyorsanız, tat veya kıvam değişebileceğinden önce ambalajındaki karıştırma ve saklama talimatlarını kontrol edin.
Kolajen Purple hamilelikte içilebilir mi?
Hamilelikte Kolajen Purple kullanmadan önce doktorunuza veya ebenize danışın. Takviyenin kolajen kaynağı ve diğer bileşenleri önemlidir; kişisel durumunuza uygunluğunu ürünün tam içeriği üzerinden bir sağlık uzmanı değerlendirmelidir.
Kolajen Purple Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
30mg · 33% GDV
E Vitamini
1mg · 7% GDV
K Vitamini
5µg · 4% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
30mg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Sodyum
45mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
55mg · 2% GDV
Kolajen Purple Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kolajen Purple Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (bütün) (250 g) için alınan 80 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kolajen Purple Nedir?
Kolajen Purple, kolajen içeren, mor renkli ve şişede sunulan işlevsel bir içecektir; klasik bir ev yapımı içecekten çok, hazır tüketilen bir takviye içeceği olarak düşünülür. Formülündeki aroma ve diğer bileşenler ürüne göre değişebileceğinden tadı için tek bir tarif vermek doğru olmaz.
Türkiye’de soğuk içmek, kahvaltıda ya da gün içinde ara öğün olarak tercih etmek pratik olur; şişeyi çalkalama talimatı varsa içmeden önce uygulayın. Besin değerlerinde protein öne çıkar, karbonhidratı ise düşüktür. Daha doyurucu bir ara öğün için yoğurt veya meyveyle birlikte tüketebilirsiniz.
Kolajen Purple Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kolajen Purple İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kolajen Purple Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kolajen Purple Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kolajen Purple Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Kolajen Purple ile Karşılaştır
Kolajen Purple Gibi Besinler
Kolajen Purple hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.