EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI

Kolajen protein içeceği Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, genellikle düşük karbonhidratlı içecek

KALORİ

14kcal

GI

15düşük

POTASYUM

35mg

LİF

0g

Kolajen protein içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

14

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0g

· 0%

Protein

3.2g

· 100%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Kolajen protein içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.02mg · 2% GDV

B2

0.03mg · 2% GDV

B5

0.08mg · 2% GDV

B6

0.03mg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

25mg · 4% GDV

Sodyum

60mg · 3% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Kalsiyum

20mg · 2% GDV

Kolajen protein içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

15
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kolajen protein içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kolajen protein içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kolajen protein içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kolajen protein içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.03g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

Kolajen protein içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Kolajen protein içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kolajen protein içeceği kaç kalori içerir?

Kolajen protein içeceği 100 gramda 14 kalori içerir. Yağ ve karbonhidrat içermediği için düşük kalorili bir içecek seçeneğidir.

Kolajen protein içeceği diyete uygun mu?

100 gramında 3,2 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0 g yağ bulunur. Glutensiz beslenmeye ve omnivor diyete uygundur; glisemik indeksi 15'tir.

Kolajen protein içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.