🍸
Kokteyl köpüğü Kaç Kalori?
Düşük kalorili garnitür; genelde yumurta akı veya köpürtücü ile yapılır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kokteyl köpüğü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.8g
· 66%
Protein
3.6g
· 30%
Yağ
0.2g
· 4%
Lif
0g
Kokteyl köpüğü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.15mg · 12% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
B12
0.08µg · 3% GDV
Mineraller
Selenyum
6µg · 11% GDV
Sodyum
65mg · 3% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Kokteyl köpüğü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kokteyl köpüğü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kokteyl köpüğü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kokteyl köpüğü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kokteyl köpüğü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Kokteyl köpüğü Gibi Besinler
Kokteyl köpüğü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.