Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Alkollü kokteyl, vişne aromalı, şeker içerebilir
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 porsiyon (orta) Cin vişne kokteyli (150 g) 177 kaloridir. 100 gramında 118 kalori vardır. İçinde 13.8 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. 0 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 32 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 150 g
177
KCAL / 150G
Karbonhidrat
13.8g
· 5% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 177 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 4.5 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 13.8 g | 5% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 150 g | 177 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 35 kcal |
| 100 g | 100 g | 118 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 120 g | 142 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 220 g | 260 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 240 g | 283 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 300 g | 354 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 118 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cin vişne kokteyli; cin, vişne suyu veya vişne şurubu, limon suyu ve buzla hazırlanır. Malzemeleri buzla çalkalayın; daha hafif ve ferah bir içim için bardağa aldıktan sonra soda ekleyebilirsiniz.
Cin vişne kokteylinde cin ve vişne aroması temel malzemelerdir; tarifte vişne suyu ya da şurubu, limon suyu ve bazen soda da bulunur. Şurup kullanılan tarifler genellikle daha tatlı olur.
Cin vişne kokteyli her ikisiyle de hazırlanabilir. Vişne suyu daha meyvemsi ve hafif bir tat verir; vişne likörü ise içeceği daha tatlı ve alkollü yapar. Seçim, tarifin istediğiniz yoğunluğuna bağlıdır.
Cin vişne kokteyli için klasik, ardıç aroması belirgin bir cin iyi bir seçimdir; vişnenin ekşiliği bu aromayla uyum sağlar. Daha yumuşak bir tat istiyorsanız, aroması daha hafif bir cin tercih edebilirsiniz.
Cin vişne kokteyli vişne ve limonun ekşiliğini, kullanılan meyve suyu veya şurubun tatlılığıyla dengeler. Ekşi seviyorsanız şurubu azaltın; daha tatlı bir sonuç için vişne şurubu ekleyin.
Evet, cin vişne kokteyli soda ile uzatılabilir. Soda içeceği daha hafif ve gazlı yapar; kokteylin aromasının kaybolmaması için sodayı bardağa servis etmeden hemen önce ekleyin.
Cin vişne kokteyli soğuk, buz üzerinde servis edilir. Vişne veya limon dilimiyle süsleyebilirsiniz; yanında tuzlu atıştırmalıklar ya da peynirli mezeler, meyvemsi ve ekşi tadıyla uyum sağlar.
Cin vişne kokteylinin cin, vişne suyu ve limon suyu karışımını kısa süre önceden hazırlayıp buzdolabında soğutabilirsiniz. Buzu ve varsa sodayı servis sırasında ekleyin; böylece içecek sulanmaz ve gazını kaybetmez.
Cin vişne kokteylinin alkol oranı, kullanılan cin miktarına ve vişne suyu, şurup ya da soda gibi alkolsüz malzemelerin oranına göre değişir. Dışarıda içiyorsanız, bardağın büyüklüğü ve tarif de toplam alkolü etkiler.
Hayır, cin vişne kokteyli alkol içerdiğinden hamilelikte içilmemelidir. Alkolsüz bir seçenek için cini çıkarıp vişne suyu, limon ve soda kullanabilirsiniz; bunun da alkollü kokteyl olmadığını belirtin.
Vitaminler
C Vitamini
1.8mg · 2% GDV
K Vitamini
2.25µg · 2% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
B3
0.12mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
83mg · 2% GDV
Manganez
0.05mg · 2% GDV
Fosfor
9mg · 1% GDV
Sodyum
4.5mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 porsiyon (orta) (150 g) için alınan 177 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cin vişne kokteyli, cinin vişne suyu ya da vişne aromalı bir karışımla buluştuğu alkollü bir içecektir; tarifine göre tatlandırıcı ve buz da eklenebilir. Belirli bir yöreye ait geleneksel bir tariften çok, meyveli cin kokteyllerinin bir çeşididir.
Ekşi vişne tadı cinin ardıçlı, bitkisel notalarını dengeler; soğuk, buzla ve genellikle kokteyl kadehinde sunulur. Türkiye’de akşam yemeklerinde veya arkadaş buluşmalarında tercih edilebilir; yanında tuzlu atıştırmalıklar iyi gider. Alkol içerir, karbonhidratı çoğunlukla vişne karışımından gelir ve protein ile yağ miktarı düşüktür. Daha hafif bir tat için şekerli şurubu azaltıp vişne tadını ön plana çıkarabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.