EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍸

Kokteyl Kaç Kalori?

Alkollü içecek, genellikle karışık

KALORİ

120kcal

GI

65orta

POTASYUM

10mg

LİF

0g

Kokteyl Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

120

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10g

· 100%

Protein

0g

· 0%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Kokteyl Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B6

0.01mg · 1% GDV

C Vitamini

1mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

5mg · 1% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

2mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Kokteyl Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

6.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kokteyl İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kokteyl Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kokteyl Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kokteyl Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Kokteyl Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Kokteyl Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kokteyl kaç kalori içerir?

Kokteylin 100 gramı 120 kalori içerir.

Kokteylde ne kadar karbonhidrat vardır?

100 gram kokteylde 10 gram karbonhidrat bulunur.

Kokteyl protein içerir mi?

Verilen besin değerlerine göre kokteylin 100 gramında 0 gram protein vardır.

Kokteylde yağ var mı?

Kokteylin 100 gramındaki yağ miktarı 0 gramdır.

Kokteyl lif açısından zengin mi?

Hayır. Verilen bilgilere göre 100 gram kokteyl 0 gram lif içerir.

Kokteylin glisemik indeksi kaçtır?

Kokteylin glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, karbonhidrat içeren bir içecek olarak kan şekeri etkisinin dikkate alınabileceğini gösterir.

Kokteyl vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre kokteyl vegan beslenmeye uygundur.

Kokteyl vejetaryenler için uygun mu?

Evet. Kokteyl, vejetaryen beslenme ile uyumlu olarak listelenmiştir.

Kokteyl diyet yaparken içilebilir mi?

Porsiyon miktarı önemlidir; 100 gramı 120 kalori ve 10 gram karbonhidrat içerir. Ayrıca lif ve protein içermediği için tek başına tok tutucu bir seçenek değildir.

Kokteyl işlenmiş bir içecek mi?

Evet, kokteyl işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.

Kokteyl hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.