🍔
Köfteci Yusuf burger (2 köfteli) Kaç Kalori?
Köfteci Yusuf burger (2 köfteli)
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Köfteci Yusuf burger (2 köfteli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
258
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22.5g
· 35%
Protein
13.8g
· 22%
Yağ
12.2g
· 43%
Lif
1.6g
Köfteci Yusuf burger (2 köfteli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.7µg · 29% GDV
B3
2.7mg · 17% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
Mineraller
Sodyum
480mg · 21% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Köfteci Yusuf burger (2 köfteli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Köfteci Yusuf burger (2 köfteli) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Köfteci Yusuf burger (2 köfteli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Köfteci Yusuf burger (2 köfteli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Köfteci Yusuf burger (2 köfteli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 5.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).
Köfteci Yusuf burger (2 köfteli) Gibi Besinler
Köfteci Yusuf burger (2 köfteli) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Köfteci Yusuf 2 köfteli burger kaç kalori?
Köfteci Yusuf 2 köfteli burgerin 100 gramı 258 kaloridir. 100 gramında 13,8 g protein, 22,5 g karbonhidrat ve 12,2 g yağ bulunur.
Köfteci Yusuf burger gluten içerir mi?
Evet, bu ürün gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Köfteci Yusuf burger (2 köfteli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.