🍬
Knusper streusel Kaç Kalori?
Tatlı süsleme, şeker bazlı, çıtır doku
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Knusper streusel Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
84g
· 73%
Protein
2.5g
· 2%
Yağ
13g
· 25%
Lif
0.5g
Knusper streusel Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
E Vitamini
0.4mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
120mg · 5% GDV
Fosfor
25mg · 4% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Knusper streusel Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Knusper streusel İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Knusper streusel Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Knusper streusel Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Knusper streusel Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 90:1
İdeal 4:1 üzerinde (90:1).
Knusper streusel Gibi Besinler
Knusper streusel Hakkında Sık Sorulan Sorular
Knusper streusel kaç kalori içerir?
Knusper streusel 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 84 g karbonhidrat, 13 g yağ ve 2,5 g protein bulunur.
Knusper streusel diyete uygun mu?
100 gramda 470 kalori ve 84 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 75'tir, ultra işlenmiş bir üründür ve gluten içerir.
Knusper streusel hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.