🍫
Knoppers Goody Kaç Kalori?
Çıtır gofret, süt kreması ve fındık dolgulu atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Knoppers Goody Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
549
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 39%
Protein
7.4g
· 5%
Yağ
34g
· 56%
Lif
2.2g
Knoppers Goody Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.7mg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
205mg · 29% GDV
Kalsiyum
150mg · 15% GDV
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Knoppers Goody Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Knoppers Goody İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Knoppers Goody Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Knoppers Goody Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Knoppers Goody Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Knoppers Goody Gibi Besinler
Knoppers Goody Hakkında Sık Sorulan Sorular
Knoppers Goody kaç kalori?
Knoppers Goody, 100 gramında 549 kalori içerir. Enerji yoğunluğu yüksek bir tatlı atıştırmalıktır.
Knoppers Goody'nin protein miktarı nedir?
100 gram Knoppers Goody'de 7,4 gram protein bulunur. Protein içerirken aynı zamanda karbonhidrat ve yağ oranı da yüksektir.
Knoppers Goody karbonhidrat oranı yüksek mi?
Evet, Knoppers Goody 100 gramda 54 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat alımını takip edenler porsiyon miktarına dikkat etmelidir.
Knoppers Goody'de ne kadar yağ var?
Knoppers Goody'nin 100 gramında 34 gram yağ vardır. Bu nedenle kalori yoğunluğu yüksek ürünler arasındadır.
Knoppers Goody lif içerir mi?
Evet, 100 gram Knoppers Goody 2,2 gram lif sağlar. Lif miktarı, ürünün karbonhidrat ve yağ içeriğine kıyasla düşüktür.
Knoppers Goody'nin glisemik indeksi kaçtır?
Knoppers Goody'nin glisemik indeksi 60'tır. Bu değer, kan şekeri etkisini değerlendiren kişiler için dikkate alınabilir.
Knoppers Goody diyette yenir mi?
Diyet uygunluğu hedeflenen kalori ve karbonhidrat miktarına bağlıdır. 100 gramda 549 kalori ve 54 gram karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir.
Knoppers Goody vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre Knoppers Goody vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle de uyumludur.
Knoppers Goody hangi alerjenleri içerir?
Knoppers Goody gluten, süt ürünleri, ağaç yemişleri ve soya içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Knoppers Goody işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Knoppers Goody ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle beslenme düzeninde tüketim sıklığı ve miktarı göz önünde bulundurulmalıdır.
Knoppers Goody hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.