🍫
Fındık, yer fıstığı ve sütlü çikolatalı çıtır bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
557
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46g
· 34%
Protein
11.5g
· 8%
Yağ
35g
· 58%
Lif
4.5g
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B3
3.1mg · 19% GDV
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
285mg · 41% GDV
Magnezyum
112mg · 27% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
13.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.1g
Omega 6:3 oranı 146.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (146.7:1).
Knoppers Fındıklı Bar 100 gramında 557 kcal içerir. Aynı miktarda 35 g yağ ve 46 g karbonhidrat bulunur.
Ürün süt içerdiği için vegan değildir; vejetaryen beslenmeye uygundur. Gluten, sert kabuklu yemişler, yer fıstığı, süt ürünleri ve soya içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.