🍬
Kızılcıklı lokum Kaç Kalori?
Şeker ağırlıklı, meyve aromalı geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kızılcıklı lokum Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
356
KCAL / 100G
Karbonhidrat
88.4g
· 99%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
0.3g
· 1%
Lif
0.6g
Kızılcıklı lokum Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0.05mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
22mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Kızılcıklı lokum Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kızılcıklı lokum İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kızılcıklı lokum Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kızılcıklı lokum Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kızılcıklı lokum Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Kızılcıklı lokum Gibi Besinler
Kızılcıklı lokum Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kızılcıklı lokum kaç kalori?
Kızılcıklı lokumun 100 gramı 356 kaloridir. Aynı miktarda 88,4 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,3 g yağ bulunur.
Kızılcıklı lokumun glisemik indeksi yüksek mi?
Kızılcıklı lokumun glisemik indeksi 72'dir. Bu değer yüksek kabul edilir; karbonhidrat içeriği de 100 gramda 88,4 g'dır.
Kızılcıklı lokum hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.