Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Aromalı, gazlı mineral suyu
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (küçük) Kızılay Vişne Çikolatalı Maden Suyu (200 g) 48 kaloridir. 100 gramında 24 kalori vardır. İçinde 11.6 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 55 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 200 g
48
KCAL / 200G
Karbonhidrat
11.6g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 48 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 24 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 11.6 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 48 kcal |
| 100 g | 100 g | 24 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 24 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 48 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 60 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 79 kcal |
| 2 şişe (iki katı) | 400 g | 96 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 500 g | 120 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 24 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kızılay Vişne Çikolatalı Maden Suyu, vişne ve çikolata aromalı gazlı bir maden suyu içeceğidir. Sade maden suyundan farklı olarak aromalıdır ve besin değerlerinde karbonhidrat da bulunur.
Sade maden suyu gibi karbonhidratsız değildir; besin değerlerinde karbonhidrat yer alır. Bu bilgi tek başına karbonhidratın ne kadarının şeker olduğunu göstermez, ancak içeceği şekersiz maden suyuyla aynı kabul etmemek gerekir.
Hayır, çikolatalı süt gibi değildir. Bu ürün gazlı ve aromalı bir maden suyu içeceğidir; süt içerdiği ya da yoğun kakao tadı verdiği yalnızca adından çıkarılamaz.
Kızılay Vişne Çikolatalı Maden Suyu, sade maden suyuna vişne-çikolata aroması eklenmiş bir içecektir. Aroması ve karbonhidrat içeriği nedeniyle sade maden suyuyla aynı tada veya besin profiline sahip değildir.
Gazını korumak için kapağını hemen sıkıca kapatıp şişeyi buzdolabında dik tutun. Açıldıktan sonra bekledikçe karbondioksit azalır; içecek daha az köpürür ve tadı değişebilir.
Evet, gazlı olduğu için bazı kişilerde geğirme veya karında şişkinlik yapabilir. Gazlı içecekler sizde rahatsızlık oluşturuyorsa küçük yudumlarla içmek ya da tercih etmemek daha rahat olabilir.
Sıvı alımına katkı sağlar, ancak günlük su tüketiminizin tamamını bununla karşılamak iyi bir tercih değildir. Aromalı ve gazlı içecek yerine susadığınızda çoğunlukla su içmek daha uygundur.
Soğuk servis edilmesi vişne aromasını daha ferah hissettirebilir ve gazlı içecek olarak daha keyifli içilmesini sağlar. Şişeyi buzdolabında soğutun; gazının kaçmaması için uzun süre açık bırakmayın.
Evet, yemekle birlikte içilebilir; meyvemsi ve tatlı aroması özellikle tuzlu atıştırmalıklarla eşleşebilir. Ancak gazlı içecekler yemek sırasında şişkinlik yapıyorsa porsiyonu küçük tutmanız daha rahat olabilir.
Evet, soğuk bir alkolsüz karışımda gazlı baz olarak kullanabilirsiniz. Bardağa buz ve birkaç damla limon ekleyip içeceği üzerine dökün; ekstra şeker eklemek tadını gereğinden fazla tatlılaştırabilir.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Kalsiyum
20mg · 2% GDV
Sodyum
24mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
2mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (küçük) (200 g) için alınan 48 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kızılay Vişne Çikolatalı Maden Suyu, Kızılay’ın vişne ve çikolata aromasıyla hazırladığı, gazlı bir maden suyu çeşididir. Klasik sade maden suyundan farklı olarak meyvemsi ve tatlıya yakın bir aroması vardır; soğuk içildiğinde ferahlatıcı, kabarcıkları belirgindir.
Türkiye’de küçük şişesi ara öğünde, çayın yanında ya da dışarıda serinlemek için tercih edilebilir; tatlı aroması nedeniyle çikolatalı veya meyveli atıştırmalıklarla da uyum sağlar. 100 gramı 24 kcal içerir ve protein ile yağ sağlamaz. Aromalı içecekleri seviyorsanız soğuk deneyin; daha az tatlı bir seçenek aradığınızda sade maden suyunu tercih edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.