Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kızılay vişne aromalı içecek Kaç Kalori?
Vişne aromalı, şekerli gazsız içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Kızılay vişne aromalı içecek (250 g) 70 kaloridir. 100 gramında 28 kalori vardır. İçinde 17.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Kızılay vişne aromalı içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 250 g
70
KCAL / 250G
Karbonhidrat
17.5g
· 6% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Kızılay vişne aromalı içecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 70 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 17.5 g | 6% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Kızılay vişne aromalı içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 70 kcal |
| 100 g | 100 g | 28 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 42 kcal |
| 1 şişe (çok küçük) | 200 g | 56 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 67 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 92 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 92 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 140 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 28 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kızılay vişne aromalı içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kızılay vişne aromalı içecek gazlı mı?
Hayır, Kızılay vişne aromalı içecek gazsız, yani duru bir içecektir. Bu nedenle gazlı vişneli sodalarla aynı içecek değildir; köpürme veya gazlılık beklemeyin.
Kızılay vişne aromalı içecek vişne suyu mu?
Hayır, Kızılay vişne aromalı içecek yüzde 100 vişne suyu değildir; vişne aromalı ve şekerli bir içecektir. Vişne aroması, içeceğin kayda değer miktarda meyve suyu içerdiği anlamına gelmez.
Kızılay vişne aromalı içecek maden suyu mu?
Hayır, Kızılay vişne aromalı içecek gazsız bir içecektir; sade maden suyu gibi doğal mineralli ve gazlı bir içecek olarak değerlendirilmemelidir. Kızılay markasıyla satılması, onu maden suyuyla aynı yapmaz.
Kızılay vişne aromalı içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Kızılay vişne aromalı içecek açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında tutun ve kısa sürede tüketin. Açık halde oda sıcaklığında bırakmak, tadının ve güvenliğinin bozulma riskini artırır.
Kızılay vişne aromalı içecek şekerli mi?
Evet, Kızılay vişne aromalı içecek şekerle tatlandırılmıştır. Bu nedenle şekersiz vişne aromalı içeceklerle aynı değildir; özellikle şeker alımını azaltmaya çalışıyorsanız günlük tüketiminizi buna göre değerlendirin.
Kızılay vişne aromalı içecek iftarda su yerine içilir mi?
Hayır, Kızılay vişne aromalı içecek iftarda suyun yerini tutmamalıdır. Sıvı alımınıza katkı sağlar ama şekerli olduğu için susuzluğu gidermek ve temel hidrasyon için suyu tercih edin.
Kızılay vişne aromalı içecek diyabeti olanlar için uygun mu?
Diyabeti olanlar Kızılay vişne aromalı içeceği şeker içeren bir içecek olarak değerlendirmelidir; kan şekerini yükseltebilir. Porsiyon ve öğün planına uygun olup olmadığını kişisel tedavi planınızı bilen doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Kızılay vişne aromalı içecek çocuklara verilir mi?
Evet, çocuklar içebilir; ancak Kızılay vişne aromalı içecek şekerli olduğundan günlük içecek olarak suyun yerine geçmemelidir. Çocuğa sunarken küçük bir porsiyon tercih edin ve düzenli su içmesini sağlayın.
Kızılay vişne aromalı içecek dondurulabilir mi?
Evet, Kızılay vişne aromalı içeceği buz kalıplarında dondurup vişne aromalı buz küpleri yapabilirsiniz. Kapalı şişeyi dondurmayın; donarken genleşen sıvı şişeyi çatlatabilir veya kapağına baskı yapabilir.
Kızılay vişne aromalı içecek ne zaman içilir?
Kızılay vişne aromalı içecek soğuk olarak öğünle birlikte veya serinletici bir içecek istediğinizde içilebilir. İftar ve sahurda da tercih edilebilir; ancak su tüketiminizin yerine koymayın.
Kızılay vişne aromalı içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
13mg · 0% GDV
Kızılay vişne aromalı içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kızılay vişne aromalı içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (250 g) için alınan 70 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kızılay vişne aromalı içecek Nedir?
Kızılay vişne aromalı içecek, Kızılay markasının vişne tadı veren, şekerle tatlandırılmış gazsız bir içeceğidir; vişne suyu ya da ev yapımı komposto değildir. Meyvemsi, tatlı aroması ve hafif içimiyle soğuk servis edildiğinde özellikle sıcak havalarda ferahlatıcı bir seçenek olur. Türkiye’de öğün yanında, dışarıda atıştırmalıkla veya canınız gazlı içecek yerine tatlı bir içecek istediğinde tercih edebilirsiniz.
Besin değeri ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; protein, yağ ve lif sağlamaz. Bu nedenle suyun yerini tutan günlük bir içecekten çok, tatlı içecek tercihi olarak düşünmek uygundur. Şeker alımını azaltmak istiyorsanız daha küçük miktarda içebilir ya da yanında sade su tercih edebilirsiniz.
Kızılay vişne aromalı içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kızılay vişne aromalı içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kızılay vişne aromalı içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kızılay vişne aromalı içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kızılay vişne aromalı içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Kızılay vişne aromalı içecek ile Karşılaştır
Kızılay vişne aromalı içecek Gibi Besinler
Kızılay vişne aromalı içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.