EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥤

Kızılay Plus· tüm ürünler

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek Kaç Kalori?

Meyve aromalı gazlı içecek

KALORİ · 100 G

19kcal

GI

65orta

POTASYUM · 100 G

1mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 kutu (mini) Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek (250 g) 48 kaloridir. 100 gramında 19 kalori vardır. İçinde 11.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 kutu (mini) · 250 g

48

KCAL / 250G

Karbonhidrat

11.5g

· 4% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek besin değerleri tablosu · 1 kutu (mini) (250 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori48 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum10 mg0%
Karbonhidrat11.5 g4%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Mini Kutu Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 kutu (mini)250 g48 kcal
100 g100 g19 kcal
1 porsiyon (küçük)200 g38 kcal
1 su bardağı (orta)200 g38 kcal
1 porsiyon (orta)250 g48 kcal
1 su bardağı (büyük)250 g48 kcal
1 şişe (büyük)330 g63 kcal
1 şişe (çok büyük)500 g95 kcal

Değerler, 100 gramdaki 19 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kızılay Plus yeşil elma yeşil erikli gazlı içecek nasıl bir içecektir?

Kızılay Plus yeşil elma yeşil erikli gazlı içecek, yeşil elma ve yeşil erik aromalı, gazlı bir meşrubattır. Sade maden suyu gibi yalnızca su ve mineral tadı sunmaz; meyvemsi bir lezzet için hazırlanmıştır.

Kızılay Plus yeşil elma yeşil erikli gazlı içecek maden suyu mudur?

Hayır, ürün sade maden suyu değil, meyve aromalı gazlı bir içecektir. Kızılay markası maden suyuyla da bilinse de bu ürünün adı ve sınıfı farklıdır; sade maden suyunun yerine aynı şekilde değerlendirilmemelidir.

Kızılay Plus yeşil elma yeşil erikli gazlı içecek gerçek meyve suyu içerir mi?

Verilen ürün bilgileri gerçek elma veya erik suyu içerdiğini doğrulamıyor. Yeşil elma ve yeşil erik ifadeleri içeceğin çeşidini belirtir; meyve suyu oranı için ambalajdaki içerik listesine bakmanız gerekir.

Kızılay Plus yeşil elma yeşil erikli gazlı içeceğin tadı nasıldır?

Yeşil elma ve yeşil erik aromalı, gazlı ve meyvemsi bir içecektir. Yeşil erik ekşi bir tat çağrıştırsa da ürünün ne kadar tatlı ya da ekşi olduğu verilen bilgilerden belirlenemez.

Kızılay Plus yeşil elma yeşil erikli gazlı içecek kafein içerir mi?

Mevcut ürün bilgileri kafein içerip içermediğini belirtmiyor. Bu nedenle kafeinsiz olduğunu varsaymayın; kafein miktarı veya varlığı sizin için önemliyse ambalajdaki içerik bilgisini kontrol edin.

Kızılay Plus yeşil elma yeşil erikli gazlı içecekte şeker var mı?

Verilen besin bilgilerinde şeker miktarı ayrı olarak belirtilmiyor; yalnızca karbonhidrat bilgisi yer alıyor. Karbonhidratın ne kadarının şeker olduğunu öğrenmek için ürün ambalajındaki besin değerleri tablosuna bakın.

Kızılay Plus yeşil elma yeşil erikli gazlı içecek diyabeti olanlar için uygun mudur?

Diyabeti olanlar bu içeceğin karbonhidratını ve porsiyonunu hesaba katmalıdır; şeker miktarı verilen bilgilerde ayrıca açıklanmıyor. Kan şekeri yönetiminize göre karar vermek için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.

Kızılay Plus yeşil elma yeşil erikli gazlı içecek suyun yerini tutar mı?

Hayır, günlük su ihtiyacınızı karşılamak için suyun yerine geçmesi önerilmez. Sıvı alımınıza katkıda bulunabilir; ancak aromalı ve gazlı bir içecek olduğu için susadığınızda suyu tercih etmek daha uygundur.

Kızılay Plus yeşil elma yeşil erikli gazlı içecek şişkinlik yapar mı?

Evet, gazlı yapısı bazı kişilerde geğirme veya karında şişkinlik hissine yol açabilir. Gazlı içeceklerle bu belirtileri yaşıyorsanız daha küçük miktarda içmek ya da gazı azalana kadar beklemek işe yarayabilir.

Kızılay Plus yeşil elma yeşil erikli gazlı içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın ve gazını kaybetmeden kısa sürede tüketin. Açık bırakmak içeceğin gazının kaçmasına ve tadının değişmesine neden olabilir; ambalajdaki saklama talimatlarını da izleyin.

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Magnezyum

2.5mg · 1% GDV

Kalsiyum

5mg · 1% GDV

Sodyum

10mg · 0% GDV

Potasyum ⭐

2.5mg · 0% GDV

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 kutu (mini) (250 g) için alınan 48 kaloriyi harcamak:

🚶

12dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

5dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

7dk

Bisiklet

🏊

6dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek Nedir?

Kızılay Plus yeşil elma yeşil erikli gazlı içecek, yeşil elma ve yeşil erik aromalarını gazlı bir içecekte buluşturan ambalajlı bir üründür. Keskin, meyvemsi aroması ve kabarcıklı yapısıyla soğuk içildiğinde ferahlatıcı bir seçenek olur.

Türkiye’de mini kutusu buzdolabından çıkarılıp öğle veya akşam yemeğinin yanında, atıştırmalıklarla ya da çay molası dışında serinletici bir içecek olarak tercih edilebilir. 100 gramında 19 kalori ve 4,6 gram karbonhidrat bulunur; protein ve lif içermez. Daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız sade maden suyu seçebilir, bunu da porsiyonunuza göre soğuk servis edebilirsiniz.

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

5/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

38/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek vs Türk kahvesi100 g'da 12 kalori fazla
→
🥤vs🥛
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek vs Ayran100 g'da 18 kalori az
→
🥤vs🧊🍵
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek vs Buzlu Çay100 g'da 1 kalori az
→
🥤vs🍵
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek vs Çay100 g'da 18 kalori fazla
→

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erikli Gazlı İçecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.