Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek Kaç Kalori?
Yeşil elma ve yeşil erik aromalı gazlı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek (250 g) 45 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 11 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 60 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 250 g
45
KCAL / 250G
Karbonhidrat
11g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 45 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 18 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 11 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 250 g | 45 kcal |
| 100 g | 100 g | 18 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 200 g | 36 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 45 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 59 kcal |
| 2 kutu (iki katı) | 500 g | 90 kcal |
| 1 paket (büyük) | 1000 g | 180 kcal |
| 1 paket (çok büyük) | 1500 g | 270 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kızılay Plus yeşil elma ve yeşil erik aromalı gazlı içecek neyden yapılır?
Kızılay Plus yeşil elma ve yeşil erik aromalı gazlı içecek, meyve aromalı gazlı bir içecektir. Elma ve erik aroması, içeceğin mutlaka bu meyvelerin suyunu içerdiği anlamına gelmez; meyve suyu olup olmadığını içerik listesinden anlayabilirsiniz.
Kızılay Plus yeşil elma ve yeşil erik aromalı gazlı içecek şeker içerir mi?
Besin tablosunda bu içecek için karbonhidrat belirtiliyor, ancak bu bilgi karbonhidratın tamamının şeker olduğunu tek başına göstermez. Şeker veya tatlandırıcı kullanılıp kullanılmadığını ürünün içerik listesinden kontrol edin.
Kızılay Plus yeşil elma ve yeşil erik aromalı gazlı içecek maden suyu mu?
Hayır, Kızılay Plus yeşil elma ve yeşil erik aromalı gazlı içecek maden suyu değil, aromalı gazlı bir içecektir. Markanın Kızılay olması, bu ürünü sade maden suyuyla aynı yapmaz.
Kızılay Plus yeşil elma ve yeşil erik aromalı gazlı içecek gerçek meyve suyu içeriyor mu?
Ürün adındaki yeşil elma ve yeşil erik ifadeleri aroma bilgisidir; tek başına meyve suyu içerdiğini kanıtlamaz. Meyve suyu miktarı varsa ambalajın içerik listesinde belirtilir.
Kızılay Plus yeşil elma ve yeşil erik aromalı gazlı içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazı zamanla azalacağı için tadı ve köpürmesi değişebilir; ambalajda belirtilen saklama süresine uyun ve kokusu ya da görünümü değişmiş ürünü tüketmeyin.
Kızılay Plus yeşil elma ve yeşil erik aromalı gazlı içecek şişkinlik yapar mı?
Evet, gazlı yapısı bazı kişilerde geğirme veya geçici şişkinlik yapabilir. Bu etkiyi yaşıyorsanız daha yavaş içmek veya porsiyonu azaltmak yardımcı olabilir; şikâyet sürerse içmeyi bırakın.
Kızılay Plus yeşil elma ve yeşil erik aromalı gazlı içecek iftarda su yerine içilir mi?
Hayır, iftarda suyun yerine geçmez. Gazlı ve aromalı bir içecek olarak sofrada tercih edilebilir, ancak susuzluğu gidermek ve sıvı ihtiyacını karşılamak için önceliği suya verin.
Diyabeti olanlar Kızılay Plus yeşil elma ve yeşil erik aromalı gazlı içecek içebilir mi?
Diyabeti olanlar içmeden önce porsiyondaki karbonhidratı ve içerik listesindeki şeker bilgisini dikkate almalıdır. Kan şekeri hedeflerinize veya tedavinize göre uygunluğu için doktorunuza ya da diyetisyeninize danışın.
Kızılay Plus yeşil elma ve yeşil erik aromalı gazlı içecek çocuklar için uygun mu?
Çocuklar bu içeceği ara sıra ve sınırlı miktarda tüketebilir; günlük içecek olarak suyu tercih etmek daha uygundur. Şeker veya tatlandırıcı içeriği konusunda karar verirken ambalajdaki ürün bilgisini dikkate alın.
Kızılay Plus yeşil elma ve yeşil erik aromalı gazlı içecek soğuk mu içilir?
Evet, soğuk servis etmek yeşil elma ve yeşil erik aromasını daha ferah hissettirir. Bardağa dökerken köpürmesini azaltmak için yavaşça dökün; açılmış kutuyu uzun süre oda sıcaklığında bekletmeyin.
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
40mg · 4% GDV
Magnezyum
13mg · 3% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
2.5mg · 0% GDV
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (250 g) için alınan 45 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek Nedir?
Kızılay Plus yeşil elma ve yeşil erik aromalı gazlı içecek, meyve aromaları ve gazlı yapısıyla sunulan ambalajlı bir içecektir. Yeşil elmanın mayhoş, yeşil eriğin ekşimsi çağrışımı, kabarcıklı ve ferah bir içim verir.
Türkiye’de soğuk servis edilir; öğle yemeğinin yanında, atıştırmalıklarla ya da sıcak havada tek başına tercih edilebilir. Çay sofrasında veya iftarda gazlı içecek isteyenler için de bir seçenek olabilir. 100 gramında 18 kcal bulunur; beslenme açısından temel olarak karbonhidrat içeren, protein ve yağ sağlamayan bir içecektir. Daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız küçük bir porsiyonla tüketebilir, yanında su da içebilirsiniz.
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek ile Karşılaştır
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek Gibi Besinler
Kızılay Plus Yeşil Elma Yeşil Erik Aromalı Gazlı İçecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.