EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥤

●Düşük GI
Kızılay· tüm ürünler

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek Kaç Kalori?

Gazlı, meyve aromalı mineral içecek

KALORİ · 100 G

15kcal

GI

45düşük

POTASYUM · 100 G

2mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 şişe (küçük) Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek (200 g) 30 kaloridir. 100 gramında 15 kalori vardır. İçinde 7 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 20 mg Magnezyum ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 45 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 200 g

30

KCAL / 200G

Karbonhidrat

7g

· 3% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (200 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori30 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum8 mg0%
Karbonhidrat7 g3%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Küçük Şişe Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 şişe (küçük)200 g30 kcal
100 g100 g15 kcal
1 su bardağı (orta)200 g30 kcal
1 şişe (orta)250 g38 kcal
1 kutu (orta)330 g50 kcal
1 şişe (büyük)330 g50 kcal
1 şişe (büyük)500 g75 kcal

Değerler, 100 gramdaki 15 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kızılay Plus üzüm yıldız meyvesi mineralli gazlı içecek nedir?

Kızılay Plus üzüm yıldız meyvesi mineralli gazlı içecek, üzüm ve yıldız meyvesi aromalı, gazlı bir içecektir. Sade maden suyundan farklı olarak meyve aroması ve karbonhidrat içerir; günlük su ihtiyacının temel içeceği olarak düşünülmemelidir.

Kızılay Plus üzüm yıldız meyvesi mineralli gazlı içecek sade maden suyu mudur?

Hayır, sade maden suyu değildir. Üzüm ve yıldız meyvesi aromalı, karbonhidrat içeren gazlı bir içecektir; sade maden suyu ise bu meyve aromalarına sahip değildir.

Kızılay Plus üzüm yıldız meyvesi mineralli gazlı içecek gerçek meyve suyu içerir mi?

Üzüm ve yıldız meyvesi aromalı olması, gerçek meyve suyu içerdiğini tek başına göstermez. Meyve suyu bulunup bulunmadığı ürünün içerik listesinde belirtilir; aroma ile meyve suyu aynı şey değildir.

Kızılay Plus üzüm yıldız meyvesi mineralli gazlı içeceğin tadı nasıldır?

İçecek üzüm ve yıldız meyvesi aromalarını bir araya getirir. Yıldız meyvesi, karambola olarak da bilinir ve hafif ekşimsi, ferah bir tada sahiptir; ürünün gazlı yapısı bu meyvemsi aromalarla birleşir.

Kızılay Plus üzüm yıldız meyvesi mineralli gazlı içecek şekerli midir?

Besin verisinde 100 gramı için 3,5 gram karbonhidrat belirtilmiştir. Karbonhidrat miktarı tek başına şeker miktarını göstermez; ilave şeker içerip içermediğini anlamak için ürünün içerik ve besin bilgilerini birlikte değerlendirin.

Kızılay Plus üzüm yıldız meyvesi mineralli gazlı içecek nasıl servis edilir?

Kızılay Plus üzüm yıldız meyvesi mineralli gazlı içecek soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı bir meyve aromalı içecek olarak tüketilebilir. Gazını korumak için şişeyi servis etmeden hemen önce açın ve yavaşça bardağa dökün.

Kızılay Plus üzüm yıldız meyvesi mineralli gazlı içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Açıldıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında tutun ve kısa sürede tüketin. Bekledikçe gazını kaybeder; şişeyi açık bırakmak hem gazlanmayı azaltır hem de içeceğin tazeliğini olumsuz etkileyebilir.

Kızılay Plus üzüm yıldız meyvesi mineralli gazlı içecek su yerine içilir mi?

Hayır, günlük su tüketiminizin yerine geçmesi uygun değildir. Sıvı alımına katkıda bulunsa da meyve aromalı ve karbonhidrat içeren gazlı bir içecektir; susadığınızda temel içecek olarak suyu tercih edin.

Kızılay Plus üzüm yıldız meyvesi mineralli gazlı içecek şişkinlik yapar mı?

Evet, gazlı yapısı bazı kişilerde geğirme veya geçici şişkinliğe yol açabilir. Böyle bir rahatsızlık hissediyorsanız yavaş içmek ya da gazlı olmayan bir içecek seçmek daha rahat olabilir.

Kızılay Plus üzüm yıldız meyvesi mineralli gazlı içecek dondurucuya konur mu?

Hayır, şişeyi dondurucuya koymayın. İçecek donarken genleşebilir ve kapalı gazlı şişede basınç oluşabilir; ayrıca çözüldükten sonra gazı ve içim kalitesi bozulabilir.

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Magnezyum

20mg · 5% GDV

Kalsiyum

12mg · 1% GDV

Sodyum

8mg · 0% GDV

Potasyum ⭐

4mg · 0% GDV

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3.2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 şişe (küçük) (200 g) için alınan 30 kaloriyi harcamak:

🚶

7dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

3dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

4dk

Bisiklet

🏊

3dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek Nedir?

Kızılay Plus üzüm yıldız meyvesi mineralli gazlı içecek, üzüm ve yıldız meyvesi (karambola) aromalarını gazlı mineralli bir içecekte buluşturan, şişelenmiş bir üründür. Meyve suyu gibi yoğun değil; daha çok aromalı ve ferahlatıcı bir içecek olarak düşünülür.

Gazı ve meyvemsi tadı soğuk servis edildiğinde öne çıkar. Türkiye’de öğün yanında, sıcak havalarda serinlemek için ya da çay-kahve yerine farklı bir içecek aradığınızda tercih edebilirsiniz. Enerjisi düşüktür; 100 gramında 15 kcal bulunur, ancak karbonhidrat içerir. Daha hafif bir tercih için küçük bir porsiyonla tüketebilir, sade suyla dönüşümlü içebilirsiniz.

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

39/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek vs Türk kahvesi100 g'da 8 kalori fazla
→
🥤vs🥛
Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek vs Ayran100 g'da 22 kalori az
→
🥤vs🧊🍵
Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek vs Buzlu Çay100 g'da 5 kalori az
→
🥤vs🍵
Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek vs Çay100 g'da 14 kalori fazla
→

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Kızılay Plus Üzüm Yıldız Meyvesi Mineralli Gazlı İçecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.