Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kızılay Plus Sindirim İçeceği Kaç Kalori?
Fonksiyonel sindirim içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (bütün) Kızılay Plus Sindirim İçeceği (250 g) 55 kaloridir. 100 gramında 22 kalori vardır. İçinde 13.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (bütün) · 250 g
55
KCAL / 250G
Karbonhidrat
13.5g
· 5% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Kızılay Plus Sindirim İçeceği besin değerleri tablosu · 1 şişe (bütün) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 55 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 13.5 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Kızılay Plus Sindirim İçeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (bütün) | 250 g | 55 kcal |
| 100 g | 100 g | 22 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 44 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 53 kcal |
| 1 kutu (bütün) | 250 g | 55 kcal |
| 1 paket (bütün) | 250 g | 55 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 330 g | 73 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 22 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kızılay Plus Sindirim İçeceği ne işe yarar?
Kızılay Plus Sindirim İçeceği, sindirimi desteklemek amacıyla pazarlanan hazır bir içecektir; ilaç değildir. Ürün adındaki “sindirim” ifadesi, hazımsızlığı tedavi ettiği veya sindirim sorunlarını önlediği anlamına gelmez.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği sindirime gerçekten yardımcı olur mu?
Bu içeceğin sindirim sorunlarını tedavi ettiğini gösteren kanıtlanmış bir etki varsayılmamalıdır. Bir içeceğin sindirime yönelik pazarlanması, kişide hazımsızlık, kabızlık veya şişkinliği giderdiğini tek başına kanıtlamaz.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği probiyotik midir?
Canlı probiyotik içerdiği doğrulanmadan Kızılay Plus Sindirim İçeceği probiyotik olarak kabul edilmez. “Sindirim” adı, üründe canlı ve yararlı bakteri bulunduğunu göstermez; bunun için ambalajdaki içerik ve canlı kültür bilgisi gerekir.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği normal maden suyundan farklı mı?
Evet, aynı ürün değildir: Kızılay Plus Sindirim İçeceği formüle edilmiş, ultra işlenmiş bir içecektir; sade maden suyu ise doğal mineralli sudur. Bu nedenle sade maden suyuyla aynı içerik veya özelliklere sahip olduğunu varsaymayın.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği yemekten önce mi sonra mı içilir?
Kızılay Plus Sindirim İçeceği için kanıtlanmış özel bir içme zamanı yoktur. İsterseniz yemekle birlikte veya sonrasında içebilirsiniz; belirli bir saatte içmenin sindirim üzerindeki etkisini artırdığı gösterilmiş değildir.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği her gün içilir mi?
Kızılay Plus Sindirim İçeceği günlük su ihtiyacının yerine geçmemelidir. Düzenli içmeyi düşünüyorsanız, ürünün etiketindeki porsiyon ve içerik bilgilerini dikkate alın; susuzluğu gidermek için suyu tercih edin.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği mide yanmasına iyi gelir mi?
Hayır, Kızılay Plus Sindirim İçeceği mide yanmasının tedavisi değildir. Yanma sık tekrarlıyorsa içecekle bastırmaya çalışmak yerine nedeni değerlendirilmelidir; özellikle şikâyetler kalıcıysa sağlık uzmanından destek alın.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Kızılay Plus Sindirim İçeceği açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve ambalajdaki tüketim talimatına uyun. Açık halde uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın; koku, görünüm veya tat değişmişse tüketmeyin.
Diyabeti olanlar Kızılay Plus Sindirim İçeceği içebilir mi?
Diyabeti olanlar Kızılay Plus Sindirim İçeceği'nin karbonhidratını öğün planına dahil etmelidir. Verilen besin değerlerine göre 250 gramlık şişe yaklaşık 13,5 gram karbonhidrat sağlar; kişisel planınız için diyetisyeniniz veya doktorunuzla görüşün.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği iftarda içilir mi?
Evet, Kızılay Plus Sindirim İçeceği iftarda içilebilir; ancak oruç sonrası sindirimi hızlandırdığı kanıtlanmış değildir. İftarda önce su içmek ve yemeği yavaş yemek, bu içeceğe özel bir fayda atfetmekten daha anlamlıdır.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Fosfor
7.5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
30mg · 1% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Kızılay Plus Sindirim İçeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (bütün) (250 g) için alınan 55 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği Nedir?
Kızılay Plus Sindirim İçeceği, sindirim odaklı bir içecek olarak sunulan, şişelenmiş ve içime hazır bir üründür. Adındaki “sindirim” ifadesi ürünün konumlandırmasını anlatır; tek başına belirli bir etki garantisi olarak düşünülmemelidir. İçeriğinde ne olduğunu ambalajından kontrol edebilirsiniz.
Soğuk servis edildiğinde ara öğünde ya da gün içinde susadığınızda pratik bir seçenektir; kahvaltıda veya çay yanında alışılmış bir eşlikçi değildir. 100 gramında 5,4 gram karbonhidrat ve 22 kalori bulunur; bu nedenle sade su yerine tatlı bir içecek istediğinizde tercih edebilirsiniz. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız günlük sıvı ihtiyacınızın temelini suyla karşılayın.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kızılay Plus Sindirim İçeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kızılay Plus Sindirim İçeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kızılay Plus Sindirim İçeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Kızılay Plus Sindirim İçeceği ile Karşılaştır
Kızılay Plus Sindirim İçeceği Gibi Besinler
Kızılay Plus Sindirim İçeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.