Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek Kaç Kalori?
Kara mürver ve çilek aromalı, gazlı mineral su bazlı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek (250 g) 45 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 11 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 250 g
45
KCAL / 250G
Karbonhidrat
11g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 45 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 2.75 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 11 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 250 g | 45 kcal |
| 100 g | 100 g | 18 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 27 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 36 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 45 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 45 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 59 kcal |
| 2 kutu (iki katı) | 500 g | 90 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içecek nedir?
Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içecek, mineral suyu bazlı, meyve aromalı ve gazlı bir içecektir. Sade maden suyundan farklı olarak belirgin aroması vardır; kara mürver ve çilek aroması meyve suyu içerdiği anlamına gelmez.
Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içecek şekerli mi?
Besin tablosu bu içeceğin karbonhidrat içerdiğini gösterir; ancak karbonhidrat miktarı tek başına bunun ne kadarının şeker olduğunu söylemez. Şeker içerip içermediğini ve miktarını öğrenmek için ürünün içindekiler ve besin bildirimi esas alınmalıdır.
Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içecek kafein içerir mi?
Hayır, Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içecek kafeinli bir içecek olarak sunulmaz. Bu nedenle kahve veya enerji içeceği gibi kafein alımına katkıda bulunmaz.
Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içecek maden suyu mu, gazoz mu?
Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içecek, mineral suyu bazlı aromalı bir içecektir; sade maden suyu değildir. Gazlı ve aromalı olması onu klasik sade maden suyundan ayırır.
Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içecek gerçek meyve suyu içerir mi?
Kara mürver ve çilek aromalı olması, Kızılay Plus içeceğin bu meyvelerin suyunu içerdiğini tek başına göstermez. Aromalı içeceklerde tat aroma vericilerden gelebilir; meyve suyu oranı varsa ürünün içindekiler bölümünde belirtilir.
Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içeceğin tadı nasıldır?
Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içecek, çileğin tanıdık meyvemsi tadını kara mürver aromasının daha yoğun, koyu meyve karakteriyle birleştirir. Gazlı yapısı içimi ferahlatır; sade maden suyu gibi nötr bir tada sahip değildir.
Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içecek susuzluğu gidermek için su yerine içilir mi?
Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içecek sıvı alımına katkıda bulunur, ancak günlük su ihtiyacının tamamı için sade suyun yerini tutması iyi bir tercih değildir. Aromalı ve karbonhidrat içeren bir içecek olduğu için suyu temel içecek olarak seçin.
Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içecek diyabeti olanlar için uygun mu?
Diyabeti olanlar Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içeceği tüketmeden önce karbonhidrat ve şeker bildirimini porsiyonlarına göre değerlendirmelidir. Kan şekeri yönetimi kişiye ve tedavi planına göre değiştiğinden, gerekirse diyetisyenlerine danışmaları uygundur.
Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içecek çocuklara verilir mi?
Çocuklar Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içecekten ara sıra içebilir; ancak aromalı içecekleri suyun veya sütün yerine düzenli sunmayın. Çocukların günlük içeceklerinde sade suya öncelik vermek daha uygundur.
Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açılan Kızılay Plus kara mürver ve çilek aromalı gazlı içeceği kapağı kapalı olarak buzdolabında tutun ve gazını kaybetmeden kısa sürede tüketin. Açıkta bırakmak içeceğin gazlılığını ve tazeliğini azaltır.
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
7.75mg · 2% GDV
Kalsiyum
13mg · 1% GDV
Sodyum
2.75mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
1.25mg · 0% GDV
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (250 g) için alınan 45 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek Nedir?
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek, Kızılay’ın mineral suyu bazlı, kara mürver ve çilek aromalı gazlı içeceğidir. Meyve suyu gibi yoğun değil; meyvemsi aroması ve kabarcıklarıyla serinletici bir içim sunar.
Türkiye’de genellikle soğuk servis edilir; öğle veya akşam yemeğinin yanında, atıştırmalıklarla ya da sıcak günlerde tek başına içebilirsiniz. Hafif meyvemsi tadı, tuzlu hamur işleri ve sandviçlerle iyi gider. Besin içeriği bakımından yağ ve protein içermez; karbonhidratı aromalı içeceklerden gelir. 100 gramında 18 kcal bulunur. Daha hafif bir içim için küçük bir bardakta, bol buzla servis edebilirsiniz.
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek ile Karşılaştır
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek Gibi Besinler
Kızılay Plus Kara Mürver ve Çilek Aromalı Gazlı İçecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.