Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek Kaç Kalori?
Gazlı, meyve aromalı ve şeker içeren mineralli içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek (200 g) 38 kaloridir. 100 gramında 19 kalori vardır. İçinde 9.4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 200 g
38
KCAL / 200G
Karbonhidrat
9.4g
· 3% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 38 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 24 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 9.4 g | 3% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 200 g | 38 kcal |
| 100 g | 100 g | 19 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 29 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 38 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 250 g | 48 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 48 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 63 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 500 g | 95 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 19 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek nedir?
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek, açai ve çilek aromalı, şeker içeren gazlı bir mineralli içecektir. Sade maden suyu değil, meyve aroması eklenmiş bir içecektir.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek maden suyu mu?
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek, sade maden suyuyla aynı değildir. Gazlı mineralli içeceğe meyve aroması ve şeker eklenmiştir; bu nedenle sade maden suyunun şekersiz tadını ve içeriğini arayanlara birebir karşılık gelmez.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek şeker içerir mi?
Evet, Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek şeker içerir. Tatlı ve meyvemsi tadı nedeniyle şeker tüketimini azaltmaya çalışanlar bunu günlük içecek tercihlerine dahil ederken göz önünde bulundurmalıdır.
Diyabeti olanlar Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek içebilir mi?
Diyabeti olanlar bu içeceğin şeker içerdiğini hesaba katmalıdır; kan şekeri üzerindeki etkisi porsiyona ve kişisel plana göre değişebilir. Düzenli tüketmeyi düşünüyorsanız, kendi beslenme planınıza uygun olup olmadığını doktorunuza veya diyetisyeninize sorun.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek su yerine içilir mi?
Hayır, Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek günlük su ihtiyacını karşılamak için suyun yerini almamalıdır. Şekerli ve gazlı bir içecektir; susuzluğu gidermek için en uygun temel tercih sade sudur.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçeceği kapağı kapalı şekilde buzdolabında tutun ve kısa sürede tüketin. Bekledikçe gazı azalır; oda sıcaklığında uzun süre açık bırakmak tadını ve ferahlığını olumsuz etkiler.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek şişesi çalkalanır mı?
Hayır, Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek şişesini çalkalamayın. İçindeki gaz basınç oluşturur; çalkalamak kapağı açarken içeceğin köpürüp taşmasına yol açabilir.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek gerçek açai ve çileve suyu içerir mi?
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek, açai ve çilek aromalı olarak tanımlanır; bu ifade tek başına gerçek meyve suyu içerdiğini göstermez. Meyve suyu oranı hakkında kesin bilgi için ürünün içerik listesine bakın.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek çocuklara verilir mi?
Çocuklar Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçeceği ara sıra içebilir, ancak şekerli bir içecek olduğu için suyun veya günlük temel içeceklerin yerine geçmemelidir. Küçük çocuklarda gazlı içecekleri sınırlamak iyi bir tercihtir.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek iftarda içilir mi?
Evet, Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek iftarda içilebilir. Ancak gazlı yapısı bazı kişilerde şişkinlik yapabilir ve şeker içerir; orucu açarken su içmek, bu içeceği ise isteğe bağlı bir eşlikçi olarak sunmak daha uygundur.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
20mg · 2% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Sodyum
24mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
2mg · 0% GDV
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (200 g) için alınan 38 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek Nedir?
Kızılay Plus açai-çilekli zengin mineralli gazlı içecek, Kızılay markasının şeker içeren, meyve aromalı ve gazlı bir içeceğidir. Açai ve çilek aroması, mineral içecek tabanına tatlı ve meyvemsi bir karakter verir; klasik sade maden suyundan daha aromalı bir seçenektir.
Türkiye’de soğuk olarak tek başına, öğün yanında ya da atıştırmalıklarla içebilirsiniz. Kabarcıklı yapısı ve belirgin tatlılığı ferahlatıcı bir içim sunar. Besin değerinde enerji ve karbonhidratın kaynağı ağırlıklı olarak şekerdir; 100 gramında 19 kalori bulunur. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız sade maden suyuyla dönüşümlü içebilir, şeker miktarını hesaba katarak porsiyonunuzu seçebilirsiniz.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek ile Karşılaştır
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek Gibi Besinler
Kızılay Plus Açai-Çilekli Zengin Mineralli Gazlı İçecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.