1 bottle (küçük) Kızılay karadut frenk üzümü içeceği (250 g) 105 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 26.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 20 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %22'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği Nedir?

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği, adını aldığı karadut ve frenk üzümü tatlarını bir araya getiren, şişede satılan meyveli bir içecektir. Meyvelerin ekşi ve koyu aroması, tatlı içimle dengelenir; kıvamı genellikle meyve suyundan daha hafiftir.

Türkiye’de soğuk servis edilir; öğle arasında, atıştırmalıkların yanında ya da yazın serinlemek için tercih edilebilir. Meyve tadı verse de besin değeri açısından çoğunlukla karbonhidrat sağlar; protein ve lif içermez. 100 gramında 10,5 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir içim için küçük bir porsiyon seçebilir, yanında su da içebilirsiniz.

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.5g

· 4% GDV

Protein

· 0% GDV

Yağ

· 0% GDV

Lif

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

8mg · 9% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.1mg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

55mg · 2% GDV

Kalsiyum

5mg · 1% GDV

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Fosfor

6mg · 1% GDV

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

22/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 42 kaloriyi harcamak:

🚶

10dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

4dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

6dk

Bisiklet

🏊

5dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği ile Karşılaştır

🧃vs☕️

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği vs Türk kahvesi100 g'da 35 kalori fazla

→🧃vs🥛

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği vs Ayran100 g'da 5 kalori fazla

→🧃vs🧊🍵

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği vs Buzlu Çay100 g'da 22 kalori fazla

→🧃vs🍵

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği vs Çay100 g'da 41 kalori fazla

→

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği nedir?

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği, karadut ve frenk üzümü aromalarını bir araya getiren, şeker içeren meyveli bir içecektir. Saf meyve suyu ya da taze meyvenin kendisiyle aynı şey değildir.

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği meyve suyu mu?

Hayır, bu ürün saf meyve suyu değil, meyveli içecek olarak tanımlanır. Adındaki meyveler içeceğin çeşidini belirtir; yüzde yüz meyve suyu olduğu anlamına gelmez.

Kızılay karadut frenk üzümü içeceğinin tadı nasıldır?

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği, karadutun koyu meyvemsi tadını frenk üzümünün daha keskin, hafif ekşimsi aromasıyla birleştirir. Şeker içerdiğinden genel olarak tatlı bir içecek olarak düşünülebilir.

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği şekerli mi?

Evet, Kızılay karadut frenk üzümü içeceği şeker içerir. Tatlı içecekleri azaltmaya çalışıyorsanız bunu su yerine gün boyu yudumlamak yerine ara sıra tercih etmek daha uygundur.

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği soğuk mu içilir?

Evet, Kızılay karadut frenk üzümü içeceği soğuk servis edildiğinde meyvemsi aroması ferahlatıcı olur. Buzla sunabilir veya şekersiz maden suyuyla karıştırabilirsiniz; karışımın tadı ve şeker miktarı kullandığınız oranlara göre değişir.

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Kızılay karadut frenk üzümü içeceğini açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın. Açıldıktan sonra bekledikçe tadı ve kalitesi değişebileceğinden, ambalajdaki saklama talimatlarına uyarak kısa sürede tüketin.

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği çocuklara verilir mi?

Evet, çocuklar içebilir; ancak şeker içerdiği için suyun veya bütün meyvenin yerine düzenli olarak sunmayın. Özellikle küçük çocuklarda tatlı içecekleri sınırlamak, diş sağlığı ve alışkanlıklar açısından iyi bir yaklaşımdır.

Diyabeti olanlar Kızılay karadut frenk üzümü içeceği içebilir mi?

Diyabeti olanlar bu içeceği dikkatli tüketmelidir; içerdiği şeker kan glikozunu etkileyebilir. Porsiyonun beslenme planınıza uyup uymadığı, kullandığınız ilaçlara ve kişisel hedeflerinize bağlıysa doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği meyvenin yerine geçer mi?

Hayır, Kızılay karadut frenk üzümü içeceği karadutun veya frenk üzümünün yerine geçmez. İçecek, bütün meyvenin sağladığı posa ve çiğneme hissini sunmaz; meyveyi ayrıca tüketmek daha iyi bir seçimdir.

Kızılay karadut frenk üzümü içeceğiyle ne hazırlanır?

Kızılay karadut frenk üzümü içeceğini buz ve limon dilimiyle alkolsüz bir soğuk içecekte kullanabilir ya da sade maden suyuyla karıştırabilirsiniz. Ek şeker eklemeden önce tadına bakın; ürün zaten şeker içerir.

Kızılay karadut frenk üzümü içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 25 Eylül 2026