1 bottle (bütün) Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu (200 g) 74 kaloridir. 100 gramında 37 kalori vardır. İçinde 18 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 8 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu Nedir?

Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu, maden suyuna hibiskus ve kırmızı meyve aroması eklenmiş, gazlı bir içecektir. Sade maden suyuna göre daha meyvemsi ve tatlı bir seçenek sunar; soğuk içildiğinde aroması daha ferah hissedilir.

Türkiye’de öğünlerin yanında, yazın serinlemek için ya da çay ve kahveye alternatif olarak tercih edebilirsiniz. Meyveli tadı tek başına içmeye elverişlidir; ağır yemeklerin yanında da iyi gider. Protein ve yağ içermez, enerjisi karbonhidratından gelir: 100 gramında 37 kalori bulunur. Şekerli içecekleri azaltmak istiyorsanız sade maden suyuyla dönüşümlü içmek pratik bir tercih olabilir.

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 3% GDV

Protein

· 0% GDV

Yağ

· 0% GDV

Lif

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

0mg · 0% GDV

Mineraller

Magnezyum

9mg · 2% GDV

Sodyum

38mg · 2% GDV

Kalsiyum

12mg · 1% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.7

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 37 kaloriyi harcamak:

🚶

9dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

4dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

5dk

Bisiklet

🏊

4dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu ile Karşılaştır

🥤vs☕️

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu vs Türk kahvesi100 g'da 30 kalori fazla

→🥤vs🥛

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu vs Ayran100 g'da aynı kalori

→🥤vs🧊🍵

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu vs Buzlu Çay100 g'da 17 kalori fazla

→🥤vs🍵

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu vs Çay100 g'da 36 kalori fazla

→

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu’nun içinde ne var?

Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu, hibiskus ve kırmızı meyve aromalı, gazlı bir içecektir. Sade maden suyundan farklı olarak karbonhidrat içerir; bu nedenle tatlı aromalı bir içecek olarak değerlendirin.

Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu şekerli mi?

Evet, Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu şeker içerir. Bu nedenle şekersiz sade maden suyu yerine geçmez; şeker tüketiminizi sınırlıyorsanız içtiğiniz miktarı hesaba katın.

Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu ile sade maden suyu arasındaki fark nedir?

Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu aromalı ve şekerli, sade maden suyu ise genellikle ilave şeker içermeyen bir seçenektir. Meyvemsi tadı istiyorsanız bu ürünü, şekersiz bir içecek arıyorsanız sade maden suyunu tercih edin.

Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu her gün içilir mi?

Evet, Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu ara sıra veya ölçülü şekilde içilebilir. Ancak şeker içerdiğinden günlük su tüketiminizin tamamını bu içecekle karşılamayın; gün içinde su da için.

Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu su yerine geçer mi?

Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu sıvı alımınıza katkı sağlar, ancak suyun yerini tamamen tutması iyi bir tercih değildir. Şekerli ve gazlı olduğu için susuzluğunuzu gidermek üzere günlük tercihiniz sade su olsun.

Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu kafein içerir mi?

Hayır, Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu kafeinli bir içecek değildir. Kahve veya enerji içeceği gibi kafein alımınızı artırmaz; yine de gazlı yapısı bazı kişilerde rahatsızlık verebilir.

Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu şişkinlik yapar mı?

Evet, Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu gazlı olduğu için bazı kişilerde geğirme veya şişkinlik yapabilir. Gazlı içecekler sizi rahatsız ediyorsa yavaş için ya da sade, gazsız suyu tercih edin.

Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında tutun. Gazı zamanla azalacağı için tadı ve köpüklü yapısı en iyi, açıldıktan kısa süre sonra tüketildiğinde kalır.

Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu kokteyl veya mocktail yapımında kullanılır mı?

Evet, Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu meyvemsi ve gazlı tadıyla alkolsüz kokteyllerde kullanılabilir. Bardağa buz ve taze meyve ekleyip üzerine dökün; içecek zaten tatlı olduğu için ekstra şeker eklemeyin.

Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu gece içilir mi?

Evet, Kızılay Hibiskus Kırmızı Meyveli Maden Suyu kafein içermediğinden gece kafein nedeniyle uykunuzu kaçırmaz. Ancak gazlı oluşu yatmadan hemen önce bazı kişilerde şişkinlik yapabilir; rahatsız oluyorsanız daha erken için.

Kızılay Hibiscus Kırmızı Meyveli Maden Suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 25 Eylül 2026