Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu Kaç Kalori?
Düşük kalorili, aromalı gazlı maden suyu
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Kızılay guava aromalı doğal maden suyu (200 g) 8 kaloridir. 100 gramında 4 kalori vardır. İçinde 1.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 8 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 200 g
8
KCAL / 200G
Karbonhidrat
1.8g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 8 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 76 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 1.8 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Kızılay guava aromalı doğal maden suyu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 8 kcal |
| 100 g | 100 g | 4 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 200 g | 8 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 200 g | 8 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 10 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 10 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 13 kcal |
| 2 porsiyon (iki katı) | 400 g | 16 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 4 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kızılay guava aromalı doğal maden suyunun içinde ne var?
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu, doğal maden suyu ve guava aroması içeren işlenmiş, aromalı bir içecektir. Tatlandırıcı veya başka bileşenlerin bulunup bulunmadığını öğrenmek için şişenin içerik listesini inceleyin.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyunda şeker var mı?
Besin değerlerinde karbonhidrat belirtilmesi, ürünün mutlaka ilave şeker içerdiğini göstermez. Kızılay guava aromalı doğal maden suyunda şeker veya tatlandırıcı kullanılıp kullanılmadığı için ambalajdaki içerik ve besin değerleri bilgisine bakın.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu gerçek guava meyvesi içeriyor mu?
Guava aromalı olması, içinde guava meyvesi veya guava suyu bulunduğunu tek başına kanıtlamaz. Kızılay guava aromalı doğal maden suyunda meyve suyu olup olmadığını anlamak için içerik listesinde guava suyu ya da meyve konsantresi aranmalıdır.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu sade maden suyundan nasıl farklı?
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu, sade maden suyuna guava aroması eklenmiş çeşididir; bu nedenle meyvemsi bir tat ve koku sunar. Aroması, sade maden suyunun daha nötr mineral tadından ayrılır.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu kafein içerir mi?
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu kafeinli bir içecek olarak tanıtılmaz; maden suyu ve meyve aromalı içeceklerde kafein olağan bir bileşen değildir. Kesin bilgi için ürünün içerik listesinde kafein olup olmadığını kontrol edin.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu tansiyonu olanlar için uygun mu?
Kızılay guava aromalı doğal maden suyunun tansiyon açısından uygunluğu, şişedeki sodyum miktarına ve kişiye önerilen tuz kısıtlamasına bağlıdır. Sodyum kısıtlamanız varsa etiketi değerlendirin; size özel öneri için sağlık uzmanınıza danışın.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu şişkinlik yapar mı?
Evet, gazlı olduğu için Kızılay guava aromalı doğal maden suyu bazı kişilerde geğirme veya geçici şişkinlik yapabilir. Hızlı içmek bu hissi artırabilir; daha yavaş içmek rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilir.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra Kızılay guava aromalı doğal maden suyu kapağı kapalı biçimde buzdolabında saklanmalıdır. Zamanla gazını kaybedebileceği için bekletmeden tüketmek, hem köpüklü yapısını hem de aromasını daha iyi korur.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu nasıl servis edilir?
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı, meyvemsi bir içecek olur. Tek başına içebilir veya alkolsüz bir içecek hazırlarken buz ve taze nane gibi eşlikçilerle sunabilirsiniz.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu her gün içilebilir mi?
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu günlük içecek seçeneklerinden biri olabilir, ancak sade suyun yerini tamamen alması gerekmez. Aromalı içecekleri tercih ederken etiketteki şeker ve sodyum bilgilerini de dikkate alın.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
76mg · 3% GDV
Kalsiyum
24mg · 2% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
4mg · 0% GDV
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (200 g) için alınan 8 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu Nedir?
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu, Türkiye’de üretilen doğal maden suyuna guava aroması eklenmiş gazlı bir içecektir. Meyve suyu gibi yoğun ya da tatlı değildir; guavanın tropik meyvemsi kokusu, maden suyunun ferah ve kabarcıklı yapısıyla birleşir.
Türkiye’de soğuk olarak tek başına, öğünlerin yanında veya çay-kahve molalarında tercih edilebilir; sade maden suyu sevmeyenlere meyveli bir seçenek sunar. Kalorisi düşüktür: 100 gramında 4 kalori bulunur, protein ve yağ içermez. Daha hafif bir içecek isterseniz bunu tercih edebilir, aromanın önüne geçmesini istemediğiniz yemeklerin yanında sade maden suyuna yönelebilirsiniz.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu ile Karşılaştır
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu Gibi Besinler
Kızılay guava aromalı doğal maden suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.