EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Kızılay Enerji İçeceği Kaç Kalori?

Kafeinli ve B vitaminli enerji içeceği

KALORİ

45kcal

GI

65orta

POTASYUM

5mg

LİF

0g

Kızılay Enerji İçeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

45

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11g

· 100%

Protein

0g

· 0%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Kızılay Enerji İçeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.6mg · 10% GDV

B12

0.25µg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Sodyum

40mg · 2% GDV

Kalsiyum

2mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

1mg · 0% GDV

Kızılay Enerji İçeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kızılay Enerji İçeceği İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kızılay Enerji İçeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kızılay Enerji İçeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kızılay Enerji İçeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Kızılay Enerji İçeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Kızılay Enerji İçeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kızılay Enerji İçeceği kaç kalori içerir?

Kızılay Enerji İçeceği 100 gramda 45 kalori içerir. Porsiyon kalorisi, tüketilen miktara göre hesaplanmalıdır.

Kızılay Enerji İçeceği'nde ne kadar karbonhidrat var?

100 gramında 11 gram karbonhidrat bulunur. Protein, yağ ve lif içermez.

Kızılay Enerji İçeceği şeker oranı yüksek mi?

Besin verilerinde toplam karbonhidrat 100 gramda 11 gram olarak verilir. Şeker miktarına ilişkin ayrı bir bilgi bulunmadığından, karbonhidratın ne kadarının şeker olduğu söylenemez.

Kızılay Enerji İçeceği'nin glisemik indeksi kaçtır?

Kızılay Enerji İçeceği'nin glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, karbonhidrat içeren ürünün kan şekeri üzerindeki etkisini değerlendirmede kullanılabilir.

Kızılay Enerji İçeceği protein içerir mi?

Hayır, 100 gramında 0 gram protein vardır. Protein alımını desteklemek için uygun bir kaynak değildir.

Kızılay Enerji İçeceği yağsız mı?

Evet, 100 gramında 0 gram yağ bulunur. Yağdan kalori sağlamaz.

Kızılay Enerji İçeceği lif içerir mi?

Hayır, 100 gramında 0 gram lif vardır. Lif alımına katkı sağlamaz.

Kızılay Enerji İçeceği veganlar için uygun mu?

Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, glutensiz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeyle de uyumludur.

Kızılay Enerji İçeceği glutensiz beslenenler için uygun mu?

Evet, verilen uyumluluk bilgisine göre glutensiz beslenmeye uygundur. Yine de özel bir tıbbi gereksinim varsa ambalajdaki güncel bilgilerin kontrol edilmesi önemlidir.

Kızılay Enerji İçeceği sağlıklı bir içecek mi?

Ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. 100 gramda 45 kalori ve 11 gram karbonhidrat içerirken protein, yağ ve lif sağlamaz; tüketim miktarı genel beslenme düzeni içinde değerlendirilmelidir.

Kızılay Enerji İçeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.