🥤
Kafeinli ve B vitaminli enerji içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Sodyum
40mg · 2% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Kızılay Enerji İçeceği 100 gramda 45 kalori içerir. Porsiyon kalorisi, tüketilen miktara göre hesaplanmalıdır.
100 gramında 11 gram karbonhidrat bulunur. Protein, yağ ve lif içermez.
Besin verilerinde toplam karbonhidrat 100 gramda 11 gram olarak verilir. Şeker miktarına ilişkin ayrı bir bilgi bulunmadığından, karbonhidratın ne kadarının şeker olduğu söylenemez.
Kızılay Enerji İçeceği'nin glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, karbonhidrat içeren ürünün kan şekeri üzerindeki etkisini değerlendirmede kullanılabilir.
Hayır, 100 gramında 0 gram protein vardır. Protein alımını desteklemek için uygun bir kaynak değildir.
Evet, 100 gramında 0 gram yağ bulunur. Yağdan kalori sağlamaz.
Hayır, 100 gramında 0 gram lif vardır. Lif alımına katkı sağlamaz.
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, glutensiz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeyle de uyumludur.
Evet, verilen uyumluluk bilgisine göre glutensiz beslenmeye uygundur. Yine de özel bir tıbbi gereksinim varsa ambalajdaki güncel bilgilerin kontrol edilmesi önemlidir.
Ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. 100 gramda 45 kalori ve 11 gram karbonhidrat içerirken protein, yağ ve lif sağlamaz; tüketim miktarı genel beslenme düzeni içinde değerlendirilmelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.