🥤
Şekerli elma ve vanilya aromalı gazoz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
43
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.7g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
100 gramında 43 kalori bulunur. Kalori içeriği porsiyona göre artar.
100 gramında 10,7 gram karbonhidrat vardır. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler miktara dikkat etmelidir.
Hayır, 100 gramında 0 gram protein bulunur. Protein kaynağı olarak değerlendirilmez.
Hayır, 100 gramında 0 gram yağ vardır. Yağ alımına katkı sağlamaz.
Hayır, 100 gramında 0 gram lif bulunur. Bu yüzden lif kaynağı sayılmaz.
Glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, karbonhidratların kan şekerini orta-yüksek düzeyde etkileyebileceğini gösterir.
Omnivor, vejetaryen, vegan, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramında 10,7 gram karbonhidrat ve 43 kalori bulunduğu için miktar kontrolü önemlidir.
Bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Ayrıca protein, lif ve yağ içermez; besin değerini değerlendirirken bu bilgiler dikkate alınmalıdır.
Protein ve lif içermediği için tek başına yüksek tokluk sağlaması beklenmez. 100 gramında 10,7 gram karbonhidrat bulunur.
Evet, glutensiz beslenmeye uygundur. Bu bilgi diyet uyumluluğu içinde belirtilmiştir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.