Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Kaç Kalori?
Tatlı, gevrek gofretli, çilek ve kırmızı fasulye aromalı çikolata barı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (küçük) KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli (12 g) 62 kaloridir. 100 gramında 520 kalori vardır. İçinde 7.3 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 3.2 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 12 g
62
KCAL / 12G
Karbonhidrat
7.3g
· 3% GDV
Protein
0.8g
· 2% GDV
Yağ
3.2g
· 4% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 48% · Protein 5% · Yağ 47%
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (12 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 62 kcal | |
| Yağ | 3.2 g | 4% |
| Doymuş yağ | 1.86 g | 9% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 11 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 7.3 g | 3% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 0.8 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 12 g | 62 kcal |
| 1 paket (mini) | 11 g | 57 kcal |
| 2 adet (orta) | 24 g | 125 kcal |
| 1 porsiyon (iki katı) | 24 g | 125 kcal |
| 1 ons (orta) | 28.4 g | 147 kcal |
| 1 paket (orta) | 35 g | 182 kcal |
| 1 paket (büyük) | 45 g | 234 kcal |
| 4 adet (büyük) | 48 g | 250 kcal |
| 100 g | 100 g | 520 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 520 kaloriye göre hesaplanmıştır.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Hakkında Sık Sorulan Sorular
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli nasıl bir tada sahiptir?
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli, çileğin meyvemsi aromasını kırmızı fasulyeli tatlıların yumuşak, hafif topraksı tadıyla birleştirir. Gofretin çıtırlığı ve çikolata kaplaması, bu alışılmadık tatları daha tanıdık bir atıştırmalık hâline getirir.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyelideki kırmızı fasulye hangi fasulyedir?
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyelideki kırmızı fasulye ifadesi, Japon tatlılarında sık kullanılan azuki fasulyesini çağrıştırır; barbunya gibi tuzlu yemeklik fasulyeler kastedilmez. Azuki genellikle ezme veya tatlı dolgu olarak hazırlanır.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Türkiye'de nerede bulunur?
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Türkiye'de her markette bulunan standart bir çeşit değildir. İthal atıştırmalık satan dükkânlarda veya çevrimiçi mağazalarda karşınıza çıkabilir; stok ve satış durumu satıcıya göre değişir.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyelinin içinde neler var?
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli, çikolata kaplı gofret yapısını çilek ve kırmızı fasulye aromasıyla birleştiren bir üründür. İçerik formülü ülkeye göre değişebildiğinden, belirli bir paketin tam bileşimi için o paketin içerik listesi esas alınmalıdır.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Japonya'ya özgü bir ürün müdür?
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli, Japonya'da tanınan sıra dışı KitKat çeşitleriyle ilişkilendirilen bir aromadır. Kırmızı fasulyenin azuki ezmesi olarak tatlılarda kullanılması Japon tatlı geleneğinde yaygındır; ancak ürünün satıldığı ülke ve üretim yeri aynı şey değildir.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli, klasik KitKat'tan nasıl farklıdır?
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli, klasik çeşidin gofretli çıtırlığını korurken çilek ve azuki çağrışımlı bir tat profili sunar. Klasik KitKat'ın çikolata tadı daha baskınken bu çeşitte meyvemsi ve tatlı fasulye notaları öne çıkar.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli tuzlu fasulye tadı verir mi?
Hayır, KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli tuzlu yemeklerdeki fasulye tadını hedeflemez. Buradaki kırmızı fasulye aroması, şekerli tatlılarda kullanılan azuki ezmesini andırır; bu nedenle ürün tatlı ve çikolatalı bir atıştırmalıktır.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli sınırlı üretim mi, hâlâ satılıyor mu?
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyelinin satışta olup olmadığı pazara ve döneme göre değişebilir; bu tür farklı aromalar her ülkede sürekli satılmayabilir. Bir yerde bulunmaması, ürünün dünya çapında kesin olarak üretimden kalktığını göstermez.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli nasıl saklanmalı?
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeliyi kapalı ambalajında, serin ve kuru bir yerde saklayın. Sıcak ortam çikolata kaplamasını eritebilir veya beyazlatabilir; buzdolabına koymanız gerekirse nem ve koku almaması için ambalajı kapalı tutun.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli sağlıklı bir atıştırmalık mıdır?
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli, günlük beslenmede temel bir yiyecekten çok tatlı olarak düşünülmelidir. Çikolata kaplı gofret yapısı ve tatlı aromaları nedeniyle ara sıra küçük bir porsiyon olarak tüketmek, düzenli bir ana öğün yerine koymaktan daha uygundur.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
B12
0.02µg · 1% GDV
E Vitamini
0.13mg · 1% GDV
B5
0.04mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
17mg · 2% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Manganez
0.04mg · 2% GDV
Demir
0.25mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
25mg · 1% GDV
Sodyum
11mg · 0% GDV
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (küçük) (12 g) için alınan 62 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Nedir?
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli, çıtır gofret katmanlarının çikolata kaplamayla birleştiği, çilek ve kırmızı fasulye aromalı paketli bir KitKat çeşididir. Kırmızı fasulye, özellikle Doğu Asya tatlılarında kullanılan hafif topraksı ve tatlımsı bir lezzet katar; çileğin meyvemsi tadıyla farklı bir eşleşme oluşturur.
Çıtır dokusu ve belirgin tatlılığıyla kahve ya da çayın yanında ara sıra atıştırmalık olarak yenebilir; Türkiye’de tatlı isteğini bastırmak için tek başına da tercih edebilirsiniz. Enerjisinin büyük kısmı karbonhidrat ve yağdan gelir: 100 gramında 520 kcal bulunur. Küçük bir parça seçmek, tatlıyı daha ölçülü tüketmenin pratik bir yoludur.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.86g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.97g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.36g
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli ile Karşılaştır
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli Gibi Besinler
KitKat çilekli ve kırmızı fasulyeli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.