Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Çilekli Mini KitKat Kaç Kalori?
Çilek aromalı, mini gofretli çikolata
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Çilekli Mini KitKat (12 g) 65 kaloridir. 100 gramında 540 kalori vardır. İçinde 7.3 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 3.5 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Çilekli Mini KitKat Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 12 g
65
KCAL / 12G
Karbonhidrat
7.3g
· 3% GDV
Protein
0.8g
· 2% GDV
Yağ
3.5g
· 4% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 46% · Protein 5% · Yağ 49%
Çilekli Mini KitKat besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (12 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 65 kcal | |
| Yağ | 3.5 g | 4% |
| Doymuş yağ | 2.1 g | 11% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 11 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 7.3 g | 3% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.8 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Çilekli Mini KitKat Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 12 g | 65 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 24 g | 130 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 24 g | 130 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 36 g | 194 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 36 g | 194 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 48 g | 259 kcal |
| 1 paket (küçük) | 72 g | 389 kcal |
| 100 g | 100 g | 540 kcal |
| 1 paket (orta) | 108 g | 583 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 540 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Çilekli Mini KitKat Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilekli Mini KitKat nedir?
Çilekli Mini KitKat, çilek aromalı, çikolata kaplı mini gofret parçalarından oluşan paketli bir şekerdir. Klasik KitKat’taki gofret katmanlarını mini boyutta, çilek aromalı bir çeşitle sunar.
Çilekli Mini KitKat'ın içinde gerçek çilek var mı?
Ürün adından gerçek çilek içerdiği kesin olarak anlaşılmaz. Aroma meyveden, aroma vericilerden veya bunların birleşiminden gelebilir; satıldığı ülkeye göre içindekiler değişebildiğinden kesin bilgi için ambalajdaki içindekiler listesine bakın.
Çilekli Mini KitKat'ın ayrı bir çilek dolgusu var mı?
Ürün, ayrı bir çilek kreması dolgusu olarak değil, çilek aromalı çikolata kaplı gofret olarak tanımlanır. Isırdığınızda belirgin bir iç dolgu beklemeyin; farklı ülkelerdeki ürün formülleri değişebilir.
Çilekli Mini KitKat normal KitKat'tan nasıl farklı?
Çilekli Mini KitKat mini boyuttadır ve çilek aromasıyla klasik KitKat’tan ayrılır. Gofret-çikolata atıştırmalığı yapısını korur; standart KitKat’la arasındaki temel fark aroma ve ürün boyutudur.
Çilekli Mini KitKat Türkiye'de nerede bulunur?
Çilekli Mini KitKat’ın Türkiye’de bulunabilirliği dönemsel ve satış noktasına göre değişebilir. Büyük marketlerin ithal ürün reyonlarında, özel şekerleme mağazalarında veya çevrim içi satıcılarda arayabilirsiniz; her mağazada sürekli bulunacağı garanti değildir.
Çilekli Mini KitKat nasıl saklanır?
Çilekli Mini KitKat’ı serin, kuru ve doğrudan güneş almayan bir yerde saklayın. Sıcakta çikolata kaplaması yumuşayıp eriyebilir; ambalaj açıldıysa gofretin nem çekmesini ve aromasını kaybetmesini önlemek için paketi sıkıca kapatın.
Açılmış Çilekli Mini KitKat ne kadar dayanır?
Açılmış Çilekli Mini KitKat için sabit bir süre vermek doğru olmaz; son tüketim veya tavsiye edilen tüketim tarihi kapalı ürün içindir. Paketi hava almayacak şekilde kapatıp kuru yerde tutun ve gofret yumuşamış ya da kokusu değişmişse yemeyin.
Çilekli Mini KitKat buzdolabında saklanır mı?
Evet, özellikle ortam çok sıcaksa Çilekli Mini KitKat’ı kapalı ambalajıyla buzdolabına koyabilirsiniz. Soğuk paketi açmadan önce oda sıcaklığına gelmesini beklemek, yüzeyde yoğuşma oluşmasını ve gofretin nemlenmesini önlemeye yardımcı olur.
Çilekli Mini KitKat eritilip tatlı tariflerinde kullanılabilir mi?
Evet, Çilekli Mini KitKat’ı doğrayıp kurabiye, kek veya dondurma üstüne ekleyebilirsiniz. Isıtıldığında çikolata erir ancak gofret katları yumuşayıp gevrekliğini kaybeder; bu nedenle karışımın içine pişirme başında değil, sonlara doğru eklemek daha uygundur.
Çilekli Mini KitKat kilo aldırır mı?
Tek başına Çilekli Mini KitKat kilo aldırmaz; ancak sık ve fazla miktarda yenmesi günlük enerji alımını artırarak zamanla kilo artışına katkıda bulunabilir. Daha dengeli bir atıştırmalık için yanında meyve veya yoğurt tercih edebilirsiniz.
Çilekli Mini KitKat Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B12
0.03µg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
E Vitamini
0.14mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
20mg · 3% GDV
Manganez
0.04mg · 2% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Kalsiyum
13mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
26mg · 1% GDV
Sodyum
11mg · 0% GDV
Çilekli Mini KitKat Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilekli Mini KitKat Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (12 g) için alınan 65 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Çilekli Mini KitKat Nedir?
Çilekli Mini KitKat, çıtır gofret katlarının çilek aromalı çikolata kaplamayla buluştuğu, küçük porsiyonlu paketli bir tatlıdır. KitKat’ın tanıdık gofret dokusuna meyvemsi, tatlı bir tat ekler.
Türkiye’de kahve ya da çayın yanında atıştırmalık olarak, işe veya okula götürerek tüketebilirsiniz; mini boyu paylaşmaya da uygundur. Enerjisi çoğunlukla karbonhidrat ve yağdan gelir; protein ve lif miktarı görece düşüktür. Daha hafif bir ara öğün için tek mini parçayla yetinip yanına taze meyve ekleyebilirsiniz.
Çilekli Mini KitKat Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Çilekli Mini KitKat İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilekli Mini KitKat Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilekli Mini KitKat Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilekli Mini KitKat Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.97g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.31g
Çilekli Mini KitKat ile Karşılaştır
Çilekli Mini KitKat Gibi Besinler
Çilekli Mini KitKat hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.