Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Şeker bazlı, kış içeceği aromalı sert şekerleme
Mevsimi: Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (küçük) Kış içeceği şekerlemesi (6 g) 23 kaloridir. 100 gramında 390 kalori vardır. İçinde 5.9 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 78 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 6 g
23
KCAL / 6G
Karbonhidrat
5.9g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 23 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.48 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 5.9 g | 2% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 6 g | 23 kcal |
| 1 adet (mini) | 4 g | 16 kcal |
| 2 adet (orta) | 12 g | 47 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 15 g | 59 kcal |
| 4 adet (büyük) | 24 g | 94 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 117 kcal |
| 6 adet (çok büyük) | 36 g | 140 kcal |
| 100 g | 100 g | 390 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 390 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kış içeceği şekerlemesi, kış içeceği aroması verilmiş sert bir şekerdir. Ultra işlenmiş bir şekerleme olarak genellikle şeker ve aroma vericilerle hazırlanır; adı, gerçek bir içeceğin içinde bulunduğu anlamına gelmez.
Kış içeceği şekerlemesi tatlı ve aromalıdır; belirli bir sıcak kış içeceğini çağrıştıracak şekilde tasarlanır. Ancak aromanın hangi içeceği andırdığı ve ne kadar yoğun olduğu ürüne göre değişebilir.
Hayır, kış içeceği şekerlemesi boğaz pastili ya da ilaç değildir. Sert şeker gibi ağızda yavaşça erir; boğaz ağrısını tedavi ettiği veya öksürüğü giderdiği söylenemez.
Kış içeceği şekerlemesi, şeker karışımının sert şeker kıvamına kadar ısıtılması, aroma eklenmesi ve soğutulmasıyla yapılır. Kullanılan aroma ve diğer bileşenler üreticiye göre farklılık gösterebilir.
Evet, kış içeceği şekerlemesini sıcak çayda eritebilirsiniz. Çaya tatlılık ve aromasını verir; içeceğin tadını değiştirebileceği için önce bir parça ekleyip erimesini beklemek daha uygundur.
Kış içeceği şekerlemesini serin ve kuru bir yerde, hava almayan kapalı bir ambalajda saklayın. Nem ve sıcaklık şekerin yapışmasına ya da yumuşamasına yol açabilir.
Kış içeceği şekerlemesi çoğunlukla nemli veya sıcak ortamda kaldığında yapışır. Şeker yüzeyindeki nem, sert şekerin dokusunu bozar; kapalı ambalajda ve kuru ortamda saklamak bunu önlemeye yardımcı olur.
Daha büyük çocuklar kış içeceği şekerlemesini yiyebilir, ancak sert şeker küçük çocuklarda boğulma tehlikesi yaratabilir. Çocuk şeker yerken oturmalı ve gözetim altında olmalıdır.
Evet, kış içeceği şekerlemesindeki şeker diş çürüğü riskini artırabilir; özellikle sık sık ve uzun süre ağızda tutarak tüketmek sakıncalıdır. Yedikten sonra su içmek ve düzenli diş fırçalamak ağız bakımını destekler.
Kış içeceği şekerlemesinin adında içecek geçmesi, alkol içerdiği anlamına gelmez. Bu tür şekerlemelerde genellikle içecek çağrışımlı aroma kullanılır; belirli bir ürünün içeriği ise tarifine göre değişebilir.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Demir
0.01mg · 0% GDV
Sodyum
0.48mg · 0% GDV
Kalsiyum
0.06mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.12mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 adet (küçük) (6 g) için alınan 23 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kış içeceği şekerlemesi, kışın içilen sıcak içecekleri hatırlatacak şekilde aromalandırılmış, şeker bazlı sert bir şekerdir. Belirli bir geleneksel içeceğin kendisi değil, içecek esintili bir şekerlemedir; içeriğindeki aroma ürüne göre değişebilir.
Sert yapısı nedeniyle ağızda yavaşça emilerek yenir. Türkiye’de çayın yanında ikram edebilir, soğuk günlerde çantanızda küçük bir tatlı olarak taşıyabilirsiniz. Yoğun tatlılığı, sıcak içecekle birlikte daha belirgin hissedilir.
Besin değerinin büyük bölümü karbonhidrattan, özellikle şekerden gelir; protein, yağ ve lif sağlamaz. Bir küçük parça yaklaşık 6 g’dır. Tatlı ihtiyacınızı küçük bir porsiyonla karşılamak isterseniz uygun olabilir; daha hafif bir ara öğün için meyvenin yanında tercih edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.