Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Kırmızı bira, malt aromalı, alkollü
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Kırmızı Tuborg (330 g) 142 kaloridir. 100 gramında 43 kalori vardır. İçinde 10.6 g karbonhidrat, 1.7 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 1.7 µg Biotin ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 110 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
142
KCAL / 330G
Karbonhidrat
10.6g
· 4% GDV
Protein
1.7g
· 3% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 86% · Protein 14% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 142 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 10.6 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 1.7 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 142 kcal |
| 100 g | 100 g | 43 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 108 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 108 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 142 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 500 g | 215 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 215 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 660 g | 284 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1980 g | 851 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 43 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kırmızı Tuborg’un alkol oranı genellikle %5 ABV’dir. Ürün bilgileri pazara veya ambalaj sürümüne göre değişebileceğinden, satın aldığınız şişe ya da kutudaki etiketi esas alın.
Kırmızı Tuborg daha belirgin malt aromalı, amber renkli bir lager olarak öne çıkar; Tuborg Gold ise daha açık renkli ve daha hafif içimli algılanır. İki bira arasındaki tat farkını en iyi, aynı şekilde soğutulmuş olarak deneyerek anlayabilirsiniz.
Kırmızı Tuborg maltlı, gövdeli ve hafif tatlımsı bir tada sahiptir; şerbetçiotundan gelen acılık bu malt karakterine eşlik eder. Açık renkli lagerlere kıyasla aroması daha belirgin ve kavruk notaları daha hissedilir olabilir.
Kırmızı Tuborg soğuk servis edilir; bardağa yavaşça dökmek köpüğün kontrollü oluşmasına yardımcı olur. Buz eklemek yerine şişeyi önceden soğutun, çünkü buz eridikçe biranın tadını seyreltir.
Kırmızı Tuborg’un maltlı tadı ızgara et, köfte ve baharatlı yiyeceklerle iyi eşleşir. Kızarmış atıştırmalıklar veya tuzlu peynirler de tercih edilebilir; yoğun soslar yerine biranın malt aromasını bastırmayan eşlikçiler seçin.
Kırmızı Tuborg, kökeni Danimarka’ya dayanan Tuborg markasının birasıdır ve Türkiye’de Türk Tuborg tarafından üretilir. Bu nedenle marka kökeni ile satın aldığınız ürünün üretildiği ülke aynı olmayabilir.
Kırmızı Tuborg’un rengi, tarifindeki maltların verdiği amber tonlardan gelir. Adındaki “kırmızı” ifadesi, biranın bu daha koyu rengini ve belirgin malt karakterini açık renkli lagerlerden ayırmaya yardımcı olur.
Açılmış Kırmızı Tuborg’u bekletmek yerine kısa sürede tüketmek en iyisidir. Açıldıktan sonra karbondioksitini ve köpüğünü hızla kaybeder; kapağı kapatılsa ve buzdolabına konulsa bile taze açılmış biranın tadını korumaz.
Hayır, hamilelikte Kırmızı Tuborg içilmesi önerilmez. Bira da alkol içerir ve gebelikte güvenli kabul edilen bir alkol miktarı belirlenmemiştir; alkolsüz seçenekleri tercih edin.
Hayır, Kırmızı Tuborg içtikten sonra araç kullanmayın. Alkol tepki süresini ve karar verme becerisini etkileyebilir; kendinizi iyi hissetseniz bile araç yerine alkolsüz bir ulaşım seçeneği kullanın.
Vitaminler
Biotin
1.65µg · 6% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B3
0.33mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
26mg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
59mg · 2% GDV
Kalsiyum
17mg · 2% GDV
Sodyum
6.6mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 142 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kırmızı Tuborg, Tuborg’un kırmızı renkli, malt aroması belirgin bir bira çeşididir; Türkiye’de üretilen ve satılan bu bira, maltlı karakteriyle klasik açık renkli lagerlerden ayrılır. Alkol içerir ve genellikle soğuk servis edilir.
Türkiye’de yemek yanında, arkadaş buluşmalarında ya da maç izlerken tercih edilebilir; kızartmalar, ızgara etler ve tuzlu atıştırmalıklarla iyi gider. Gövdesi maltlı, içimi bira tarzına uygun şekilde ferahlatıcıdır. Besin değeri açısından çoğunlukla karbonhidrat ve az miktarda protein sağlar; 100 gramı 43 kaloridir. Daha hafif bir eşlik için yanında su bulundurabilir, porsiyonu küçük tutabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.