🍒
Kirazlı cheesecake Kaç Kalori?
Tatlı, kremamsı, kirazlı cheesecake
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kirazlı cheesecake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
321
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.9g
· 36%
Protein
5.6g
· 7%
Yağ
20.7g
· 57%
Lif
0.9g
Kirazlı cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
6.5µg · 12% GDV
Sodyum
250mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kirazlı cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kirazlı cheesecake İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kirazlı cheesecake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kirazlı cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kirazlı cheesecake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Kirazlı cheesecake Gibi Besinler
Kirazlı cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kirazlı cheesecake kaç kalori?
Kirazlı cheesecake 100 gramda 321 kalori içerir. Aynı porsiyonda 20,7 g yağ, 28,9 g karbonhidrat ve 5,6 g protein bulunur.
Kirazlı cheesecake glisemik indeksi yüksek mi?
Kirazlı cheesecake'in glisemik indeksi 48'dir. Ayrıca gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir; vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Kirazlı cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.