🍒
Kiraz Şekerlemesi Kaç Kalori?
Şekerle kaplanmış kiraz, tatlı ve renkli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kiraz Şekerlemesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
80g
· 99%
Protein
0.5g
· 1%
Yağ
0.2g
· 0%
Lif
1.2g
Kiraz Şekerlemesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
A Vitamini
5µg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
30mg · 1% GDV
Kiraz Şekerlemesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kiraz Şekerlemesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kiraz Şekerlemesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kiraz Şekerlemesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kiraz Şekerlemesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Kiraz Şekerlemesi Gibi Besinler
Kiraz Şekerlemesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kiraz şekerlemesi kaç kalori içerir?
Kiraz şekerlemesi 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 80 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Kiraz şekerlemesinin glisemik indeksi yüksek mi?
Evet, kiraz şekerlemesinin glisemik indeksi 80'dir ve yüksektir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 80 g'dır.
Kiraz Şekerlemesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.