Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🟣
Kiperin Superfood Collagen Purple Kaç Kalori?
Kolajen ve mor meyve karışımı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Kiperin Superfood Collagen Purple (10 g) 35 kaloridir. 100 gramında 350 kalori vardır. İçinde 1.5 g karbonhidrat, 7 g protein, 0.1 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. Glisemik indeksi 20 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Kiperin Superfood Collagen Purple Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 10 g
35
KCAL / 10G
Karbonhidrat
1.5g
· 1% GDV
Protein
7g
· 14% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 17% · Protein 80% · Yağ 3%
Kiperin Superfood Collagen Purple besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (10 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 35 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.02 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 12 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 1.5 g | 1% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 7 g | 14% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Kiperin Superfood Collagen Purple Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 10 g | 35 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 3 g | 11 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 10 g | 35 kcal |
| 1 paket (orta) | 10 g | 35 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 15 g | 53 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 20 g | 70 kcal |
| 1 ons (büyük) | 28.4 g | 99 kcal |
| 100 g | 100 g | 350 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 350 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kiperin Superfood Collagen Purple Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kiperin Superfood Collagen Purple nedir, ne için kullanılır?
Kiperin Superfood Collagen Purple, kolajen ile mor meyve karışımını bir araya getiren toz bir takviyedir. Kolajen alımını günlük rutine eklemek isteyenler tarafından tercih edilir; bir hastalığı tedavi ettiği söylenemez.
Kiperin Superfood Collagen Purple nasıl kullanılır?
Kiperin Superfood Collagen Purple genellikle içeceğe veya yiyeceğe karıştırılarak kullanılır. Verilen tipik porsiyon bir orta yemek kaşığı, yaklaşık 10 gramdır; ürüne özel kullanım talimatı ambalajında yazıyorsa onu izleyin.
Kiperin Superfood Collagen Purple günde ne kadar alınır?
Kiperin Superfood Collagen Purple için belirtilen tipik porsiyon yaklaşık 10 gramdır. Bu miktar kişiye özel tıbbi doz anlamına gelmez; ürün ambalajındaki kullanım önerisini aşmayın.
Kiperin Superfood Collagen Purple yoğurda veya smoothieye katılır mı?
Evet, Kiperin Superfood Collagen Purple yoğurda veya smoothieye karıştırılabilir. Tozun topaklanmaması için önce az miktarda sıvıyla karıştırıp ardından diğer malzemeleri ekleyin.
Kiperin Superfood Collagen Purple kahveye karıştırılır mı?
Kiperin Superfood Collagen Purple kahveye karıştırılabilir; ancak ürünün meyve karışımı kahvenin tadını değiştirebilir. Sıcak içecekte kullanım talimatı olup olmadığını ambalajdan kontrol edin.
Kiperin Superfood Collagen Purple aç karnına mı içilir?
Kiperin Superfood Collagen Purple için aç karnına içilmesi gerektiğine dair genel bir kural yoktur. Midenizi rahatsız ediyorsa yemekle birlikte alabilir, ürünün kendi kullanım talimatına uyabilirsiniz.
Kiperin Superfood Collagen Purple cilde, saça veya eklemlere iyi gelir mi?
Kiperin Superfood Collagen Purple, kolajen içeren bir takviyedir; ancak cilt, saç veya eklem sorunlarını tedavi ettiği garanti edilemez. Kolajen takviyelerine ilişkin araştırmalar belirli yararlar olabileceğini düşündürse de sonuçlar kişiden kişiye değişir.
Kiperin Superfood Collagen Purple içindeki kolajen hangi kaynaktan geliyor?
Kiperin Superfood Collagen Purple için kolajenin hayvansal kaynağı veya türü burada belirtilmiyor. Bu bilgi önemliyse, ürünün ambalajındaki içerik ve kaynak açıklamasını inceleyin; yalnızca ürün adına bakarak kaynak belirlenemez.
Kiperin Superfood Collagen Purple'ın tadı nasıldır?
Kiperin Superfood Collagen Purple, kolajenin yanında mor meyve karışımı içerir; bu nedenle sade kolajen tozundan farklı, meyvemsi bir tat beklenebilir. Kesin tat ve baskın meyve çeşidi ürünün formülüne bağlıdır.
Kiperin Superfood Collagen Purple hamilelikte veya ilaç kullanırken alınır mı?
Kiperin Superfood Collagen Purple'ın hamilelikte veya ilaçlarla birlikte kullanım güvenliği kişisel duruma ve ürünün tam içeriğine bağlıdır. Hamileyseniz, emziriyorsanız veya düzenli ilaç kullanıyorsanız başlamadan önce doktorunuza danışın.
Kiperin Superfood Collagen Purple Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3.5mg · 4% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B3
0.04mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Fosfor
5.5mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
18mg · 1% GDV
Sodyum
12mg · 1% GDV
Kiperin Superfood Collagen Purple Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kiperin Superfood Collagen Purple Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (10 g) için alınan 35 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kiperin Superfood Collagen Purple Nedir?
Kiperin Superfood Collagen Purple, kolajeni mor renkli meyve karışımıyla bir araya getiren toz bir üründür. Tek başına bir yemek değil, içeceklere veya yiyeceklere eklenerek kullanılan bir karışımdır. Meyvemsi tadı, sade kolajene göre daha belirgin olabilir; suya, yoğurda ya da smoothie’ye karıştırarak tüketebilirsiniz. Türkiye’de kahvaltıda yoğurt veya yulafla, gün içinde de soğuk içeceklerle kullanmak pratiktir. Besin değerleri bakımından protein oranı yüksektir: 100 gramında 70 g protein bulunur. Tadını daha hafif tutmak isterseniz şekersiz yoğurt ya da sade bir smoothie ile eşleştirin; ürünün kendi etiketindeki hazırlama önerisini de dikkate alın.
Kiperin Superfood Collagen Purple Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Yüksek
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kiperin Superfood Collagen Purple İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kiperin Superfood Collagen Purple Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kiperin Superfood Collagen Purple Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kiperin Superfood Collagen Purple Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Kiperin Superfood Collagen Purple ile Karşılaştır
Kiperin Superfood Collagen Purple Gibi Besinler
Kiperin Superfood Collagen Purple hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.