🥤
Toz formda yeşil karışım takviyesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 69%
Protein
12g
· 14%
Yağ
6g
· 17%
Lif
18g
Vitaminler
K Vitamini
85µg · 71% GDV
C Vitamini
45mg · 50% GDV
A Vitamini
350µg · 39% GDV
B2
0.5mg · 38% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
260mg · 37% GDV
Demir
6mg · 33% GDV
Magnezyum
140mg · 33% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 5.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).
Kiperin Green toz takviye 100 gramda 360 kcal içerir. Aynı miktarda 12 g protein, 58 g karbonhidrat, 6 g yağ ve 18 g lif bulunur.
Evet, glisemik indeksi 35'tir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.