Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kınık Limon Gazoz Kaç Kalori?
şekerli gazlı limonlu içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Kınık Limon Gazoz (200 g) 84 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 21.2 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Kınık Limon Gazoz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 200 g
84
KCAL / 200G
Karbonhidrat
21.2g
· 8% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Kınık Limon Gazoz besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 84 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 24 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 21.2 g | 8% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Kınık Limon Gazoz Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 84 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 63 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 101 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 105 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 330 g | 139 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 210 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kınık Limon Gazoz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kınık Limon Gazoz nedir?
Kınık Limon Gazoz, limon aromalı, tatlandırılmış ve gazlı bir meşrubattır. Kınık’ın sade maden suyuyla aynı ürün değildir; limonlu ve tatlı bir içecek olarak soğuk servis edilir.
Kınık Limon Gazoz’un içinde ne var?
Kınık Limon Gazoz, şekerle tatlandırılmış gazlı limonlu bir içecektir. Tam içerik ve katkı maddeleri ürün etiketine göre kontrol edilmelidir; formülasyon zamanla veya ambalaj çeşidine göre değişebilir.
Kınık Limon Gazoz kafein içerir mi?
Kınık Limon Gazoz, kafeinli enerji içeceği veya kola değil, gazlı limonlu meşrubattır. Kafein özellikle kaçınılması gereken bir durumdaysa, satın aldığınız şişenin içerik bilgisini kontrol edin.
Kınık Limon Gazoz gerçek limon suyu içeriyor mu?
Kınık Limon Gazoz limon aromalı bir içecektir; adından veya tadından gerçek limon suyu içerdiği sonucu çıkarılamaz. Limon suyu kullanılıp kullanılmadığını ve miktarını öğrenmek için şişenin içerik listesine bakın.
Kınık Limon Gazoz ile Kınık sade maden suyu arasındaki fark nedir?
Kınık Limon Gazoz tatlandırılmış limonlu bir meşrubat, Kınık sade maden suyu ise aromasız ve tatlandırılmamış bir içecektir. Bu nedenle tatları ve içecek olarak kullanım amaçları farklıdır.
Kınık Limon Gazoz soğuk mu içilir?
Evet, Kınık Limon Gazoz genellikle soğuk içilir. Soğutmak ferahlatıcı tadını öne çıkarır; bardağa dökecekseniz gazının daha uzun süre korunması için yavaşça dökün.
Kınık Limon Gazoz açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Kınık Limon Gazoz açıldıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazı zamanla azalır; en iyi tat ve köpürme için kısa sürede tüketin.
Kınık Limon Gazoz diyabeti olanlar için uygun mudur?
Kınık Limon Gazoz şekerle tatlandırılmış bir içecektir ve kan şekerini yükseltebilir. Diyabetiniz varsa tükettiğiniz miktarı öğün planınıza göre değerlendirin; size uygun seçim için sağlık ekibinizden kişisel öneri alın.
Kınık Limon Gazoz başka içeceklerle karıştırılır mı?
Evet, Kınık Limon Gazoz alkolsüz kokteyllerde ve meyveli içecek karışımlarında kullanılabilir. Limon dilimi veya nane ekleyebilir; içeceğin tatlılığını artıracağını hesaba katarak ilave şeker kullanmayabilirsiniz.
Kınık Limon Gazoz dondurucuya konur mu?
Kınık Limon Gazoz’u kapalı şişesiyle dondurucuya koymayın. Gazlı içecek donarken genleşebilir ve ambalajı zorlayabilir; içeceği soğutmak için buzdolabında bekletmek daha güvenlidir.
Kınık Limon Gazoz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
24mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Kınık Limon Gazoz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kınık Limon Gazoz Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (200 g) için alınan 84 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kınık Limon Gazoz Nedir?
Kınık Limon Gazoz, limon aromasıyla hazırlanan, tatlandırılmış ve gazlı bir Türk meşrubatıdır. Buz gibi soğuk içildiğinde ferahlatıcı, tatlı-ekşi tadı ve kabarcıklı yapısıyla özellikle sıcak günlerde tercih edilir. Türkiye’de yemeklerin yanında, atıştırmalıklarla ya da arkadaş sohbetlerinde sofraya gelir; küçük şişesi kolayca tek başına da içilebilir.
Besin değeri ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; protein ve yağ içermez. 100 gramında 42 kalori bulunur. Daha hafif bir seçenek isterseniz daha küçük bir porsiyon seçebilir, yanında su da içebilirsiniz.
Kınık Limon Gazoz Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kınık Limon Gazoz İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kınık Limon Gazoz Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kınık Limon Gazoz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kınık Limon Gazoz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Kınık Limon Gazoz ile Karşılaştır
Kınık Limon Gazoz Gibi Besinler
Kınık Limon Gazoz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.