Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği Kaç Kalori?
meyveli içecek, şekerli
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (bütün) Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği (250 g) 105 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 26 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 0 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 15 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %17'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (bütün) · 250 g
105
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26g
· 9% GDV
Protein
0.3g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği besin değerleri tablosu · 1 şişe (bütün) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 105 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 13 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 26 g | 9% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 0.3 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (bütün) | 250 g | 105 kcal |
| 1 yemek kaşığı (bütün) | 15 g | 6 kcal |
| 1 ons (bütün) | 30 g | 13 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 84 kcal |
| 1 su bardağı (bütün) | 240 g | 101 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 105 kcal |
| 1 kutu (bütün) | 330 g | 139 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 210 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği gazlı mı?
Evet, Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği gazlı bir içecektir. Soğuk servis edildiğinde kabarcıkları daha belirgin olur; şişeyi açarken taşmayı önlemek için yavaşça açın.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği meyve suyu mu?
Hayır, Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği yüzde 100 meyve suyu değildir; tatlandırılmış bir meyveli içecektir. Bu nedenle taze karadut ve frenk üzümünün kendisiyle ya da saf meyve suyuyla aynı şekilde değerlendirilmemelidir.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği şeker içeriyor mu?
Evet, Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği tatlandırılmıştır. Şeker tüketimini sınırlıyorsanız bunu günlük tatlı içecekleriniz arasında sayın; ürünün şeker miktarı için şişenin besin değerleri tablosuna bakın.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği nasıl servis edilir?
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği soğuk servis edilir. Meyvemsi ve gazlı yapısı onu özellikle öğün yanında veya misafir ikramında tercih edilebilir kılar; açıldıktan sonra gazı kaçmadan tüketmek için bekletmeyin.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği’nin kapağını kapatıp buzdolabında tutun. Gazı ve tadı zamanla azalabileceğinden kısa sürede tüketin; uzun süre oda sıcaklığında açık bırakmayın.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği kafein içerir mi?
Hayır, Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği kafeinli bir içecek değildir. Bu nedenle kahve veya çay gibi kafeinin uykuyu etkilemesi beklenmez; ancak gazı ve tatlılığı yatmadan hemen önce rahatsızlık verebilir.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği su yerine geçer mi?
Hayır, Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği günlük suyun yerini tutması için uygun bir seçim değildir. Su içmeye devam edin; bu tatlandırılmış içeceği susuzluğu gidermek için temel içecek olarak kullanmayın.
Diyabeti olanlar Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği içebilir mi?
Diyabeti olanlar Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği’ni ölçülü tüketmelidir; içerdiği şeker kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonu öğün planınıza göre belirleyin ve kişisel hedefleriniz için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği çocuklara verilir mi?
Çocuklar Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği’ni ara sıra içebilir, ancak şekerli içecekler günlük suyun veya süt gibi temel içeceklerin yerini almamalıdır. Düzenli tüketmek yerine suyu öne çıkarın.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği hangi yiyeceklerle iyi gider?
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği, meyvemsi ve gazlı tadı nedeniyle tuzlu atıştırmalıklar, sandviçler ve hafif öğünlerle iyi gider. Tatlılarla birlikte sunulduğunda toplam tatlılık artabileceğinden daha sade bir eşlikçi seçebilirsiniz.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
15mg · 17% GDV
K Vitamini
3.75µg · 3% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Manganez
0.13mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
88mg · 3% GDV
Demir
0.38mg · 2% GDV
Sodyum
13mg · 1% GDV
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (bütün) (250 g) için alınan 105 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği Nedir?
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği, Kınık markasının karadut ve frenk üzümü aromalarını bir araya getiren, şekerle tatlandırılmış hazır bir içeceğidir. Meyvelerin koyu, meyvemsi karakterini pratik bir şişe içeceğinde sunar; meyve suyu oranı hakkında verilen bilgilerde ayrıntı yoktur.
Tadı tatlı, karadutun dolgun aromasıyla frenk üzümünün hafif ekşimsi havasını dengeler. Soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı olur; öğle yemeğiyle, atıştırmalıkların yanında ya da çay yerine soğuk bir içecek istediğinizde tercih edebilirsiniz. Besin değerinin büyük kısmı karbonhidrattan gelir; 100 gramında 10,4 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız su veya sade maden suyunu tercih edebilir, bunu da günlük içeceklerinizin yanında ara sıra tüketebilirsiniz.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği ile Karşılaştır
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği Gibi Besinler
Kınık Karadut & Frenk Üzümü İçeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.