EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Kingsize All in One Gainer Kaç Kalori?

Yüksek kalorili, protein ve karbonhidrat içeren sporcu gıdası

KALORİ

390kcal

GI

65orta

POTASYUM

410mg

LİF

3.2g

Kingsize All in One Gainer Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 58%

Protein

28g

· 29%

Yağ

5.5g

· 13%

Lif

3.2g

Kingsize All in One Gainer Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.2µg · 50% GDV

Biotin

13µg · 43% GDV

B2

0.55mg · 42% GDV

B6

0.7mg · 41% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

240mg · 24% GDV

İyot

28µg · 19% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Kingsize All in One Gainer Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

36
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kingsize All in One Gainer İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kingsize All in One Gainer Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Kingsize All in One Gainer Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kingsize All in One Gainer Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3.1:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Kingsize All in One Gainer Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Kingsize All in One Gainer Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kingsize All in One Gainer 100 gramında kaç kalori ve ne kadar protein var?

Kingsize All in One Gainer'ın 100 gramı 390 kalori ve 28 g protein içerir. Aynı porsiyonda 55 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ bulunur.

Kingsize All in One Gainer vejetaryenler için uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kingsize All in One Gainer hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.