Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Kinder Riegel sütlü çikolata Kaç Kalori?

Süt dolgulu sütlü çikolata

KALORİ

566kcal

55orta

POTASYUM

280mg

LİF

0.5g

Kinder Riegel sütlü çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

566

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53.5g

· 38%

Protein

8.7g

· 6%

Yağ

35.2g

· 56%

Lif

0.5g

Kinder Riegel sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.8µg · 33% GDV

0.35mg · 27% GDV

A Vitamini

130µg · 14% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

220mg · 31% GDV

Kalsiyum

250mg · 25% GDV

İyot

20µg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Kinder Riegel sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kinder Riegel sütlü çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kinder Riegel sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Kinder Riegel sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kinder Riegel sütlü çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

22.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26:1

İdeal 4:1 üzerinde (26:1).

Kinder Riegel sütlü çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kinder Riegel sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kinder Riegel sütlü çikolata kaç kalori?

Kinder Riegel sütlü çikolata 100 gramda 566 kalori içerir. Ayrıca 35,2 g yağ ve 53,5 g karbonhidrat sağlar.

Kinder Riegel sütlü çikolata vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Kinder Riegel sütlü çikolata vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler tüketmemelidir.

Kinder Riegel sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.