EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Kinder Pinguin Kaç Kalori?

Çikolata kaplı süt kremalı atıştırmalık

KALORİ

510kcal

GI

60orta

POTASYUM

180mg

LİF

1.2g

Kinder Pinguin Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

510

KCAL / 100G

Karbonhidrat

47g

· 38%

Protein

5.3g

· 4%

Yağ

32g

· 58%

Lif

1.2g

Kinder Pinguin Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

B5

0.5mg · 10% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

30mg · 7% GDV

Kinder Pinguin Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

28
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kinder Pinguin İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kinder Pinguin Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Kinder Pinguin Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kinder Pinguin Yağ Değerleri

DOYMUŞ

20g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35:1

İdeal 4:1 üzerinde (35:1).

Kinder Pinguin Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kinder Pinguin Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kinder Pinguin kaç kalori içerir?

Kinder Pinguin, 100 gramda 510 kcal içerir. Aynı miktarda 32 g yağ ve 47 g karbonhidrat bulunur.

Kinder Pinguin kan şekerini ne kadar etkiler?

Kinder Pinguin'in glisemik indeksi 60'tır; bu, kan şekeri üzerinde orta düzeyde etki gösterebileceğini belirtir. Süt, yumurta ve soya alerjenleri içerir.

Kinder Pinguin hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.