🍫
Kinder Penguin Kaç Kalori?
Çikolata kaplı süt kremalı kek barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kinder Penguin Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
47g
· 41%
Protein
5.5g
· 5%
Yağ
28g
· 54%
Lif
1.2g
Kinder Penguin Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
85mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Kinder Penguin Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kinder Penguin İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kinder Penguin Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kinder Penguin Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kinder Penguin Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Kinder Penguin Gibi Besinler
Kinder Penguin Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kinder Penguin kaç kalori içerir?
Kinder Penguin, 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 47 g karbonhidrat, 28 g yağ ve 5,5 g protein bulunur.
Kinder Penguin diyete uygun mu?
Kinder Penguin ultra işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 470 kalori bulunur. Glisemik indeksi 65'tir; ayrıca gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir.
Kinder Penguin hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.