🥚
Şekerli sütlü krema ve kakaolu gofret topları
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
550
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50g
· 37%
Protein
5g
· 4%
Yağ
35g
· 59%
Lif
1.5g
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
A Vitamini
80µg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
130mg · 19% GDV
Kalsiyum
150mg · 15% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
17g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 26.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).
Kinder Joy kremalı yarısı 100 gramda 550 kcal içerir. Tek bir ürünün kalori miktarı için porsiyon gramajı ayrıca bilinmelidir.
100 gramında 5 gram protein bulunur.
100 gramında 50 gram karbonhidrat vardır. Bu değer, ürünün karbonhidrat içeren tatlılar arasında yer aldığını gösterir.
100 gramında 35 gram yağ bulunur.
Evet, 100 gramında 1,5 gram lif bulunur.
Glisemik indeksi 55 olarak belirtilmiştir.
Ürün 100 gramda 550 kcal, 50 gram karbonhidrat ve 35 gram yağ içerir. Diyette tüketim değerlendirilirken porsiyon miktarı ve günlük hedefler dikkate alınmalıdır.
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenme ile uyumlu olarak listelenmiştir.
Ürün gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Evet, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.