EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Kinder Joy Kaç Kalori?

Çocuklar için popüler sürpriz çikolata, krema ve çıtır toplar

KALORİ

540kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

170mg

LİF

1.5g

Kinder Joy Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.5g

· 42%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

32.5g

· 53%

Lif

1.5g

Kinder Joy Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.19mg · 15% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

35mg · 8% GDV

Kinder Joy Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

37
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kinder Joy İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kinder Joy Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Kinder Joy Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kinder Joy Yağ Değerleri

DOYMUŞ

16.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35:1

İdeal 4:1 üzerinde (35:1).

Kinder Joy Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kinder Joy Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kinder Joy kaç kalori?

Kinder Joy, 100 gramda 540 kalori içerir.

Kinder Joy'da ne kadar protein var?

100 gram Kinder Joy'da 6,2 gram protein bulunur.

Kinder Joy karbonhidrat oranı yüksek mi?

100 gramında 56,5 gram karbonhidrat bulunduğu için karbonhidrat içeriği yüksektir.

Kinder Joy'da ne kadar yağ bulunur?

Kinder Joy'un 100 gramında 32,5 gram yağ vardır.

Kinder Joy lif içerir mi?

Evet, 100 gram Kinder Joy 1,5 gram lif içerir.

Kinder Joy'un glisemik indeksi kaçtır?

Kinder Joy'un glisemik indeksi 65'tir.

Kinder Joy kan şekerini etkiler mi?

Glisemik indeksi 65 olan Kinder Joy, karbonhidrat içerdiği için kan şekeri yönetiminde dikkate alınmalıdır.

Kinder Joy süt veya soya alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır. Kinder Joy süt ürünleri ve soya içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kinder Joy vejetaryenler yiyebilir mi?

Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Kinder Joy vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenmeyle de uyumludur.

Kinder Joy işlenmiş bir ürün mü?

Evet, Kinder Joy ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.

Kinder Joy hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.