EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Berrak bir bardakta, süsleme görünmeyen açık altın sarısı, yarı saydam bir içecek duruyor.

Kimon içeceği Kaç Kalori?

Şekerli, ferahlatıcı, gazsız içecek

Mevsimi: Yaz

KALORİ · 100 G

42kcal

GI

65orta

POTASYUM · 100 G

5mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 su bardağı (orta) Kimon içeceği (240 g) 101 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 25.2 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Kimon içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 240 g

101

KCAL / 240G

Karbonhidrat

25.2g

· 9% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Kimon içeceği besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (240 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori101 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum4.8 mg0%
Karbonhidrat25.2 g9%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Su Bardağı Kimon içeceği Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 su bardağı (orta)240 g101 kcal
100 g100 g42 kcal
1 su bardağı (küçük)180 g76 kcal
1 porsiyon (orta)200 g84 kcal
1 kutu (orta)250 g105 kcal
1 şişe (küçük)330 g139 kcal
1 su bardağı (büyük)350 g147 kcal
1 porsiyon (büyük)400 g168 kcal
1 şişe (orta)500 g210 kcal

Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Kimon içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kimon içeceği nedir?

Kimon içeceği, tatlı ve ferahlatıcı, gazsız bir içecek olarak tanımlanır. Paylaşılan bilgiler belirli bir marka, geleneksel tarif veya ana malzeme listesi belirtmediği için içeriği hakkında daha ayrıntılı bir tanım vermek mümkün değildir.

Kimon içeceği gazlı mıdır?

Hayır, Kimon içeceği gazlı değil, gazsız bir içecek olarak tanımlanır. Bu nedenle köpüklü veya sodalı bir içecek beklemeyin; ferahlatıcı özelliği gazından değil, tatlı tadından ve soğuk servis edilmesinden gelir.

Kimon içeceğinin içinde neler var?

Kimon içeceğinin kesin malzeme listesi verilen bilgilerde yer almıyor. Yalnızca tatlı ve gazsız olduğu belirtilmiş; bu nedenle meyve, aroma veya başka bir içerik bulunduğunu varsaymak yerine ambalajındaki bileşen listesini esas alın.

Kimon içeceği şekerli midir?

Evet, Kimon içeceği tatlı olarak tanımlanır ve karbonhidrat içerir. Ancak verilen bilgiler karbonhidratın ne kadarının şeker olduğunu veya hangi tatlandırıcının kullanıldığını açıklamaz; bu ayrıntı için ürünün içerik ve besin değerleri etiketine bakın.

Kimon içeceği soğuk mu içilir?

Evet, Kimon içeceği soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı bir içecek olarak tüketilebilir. Gazsız yapısı nedeniyle servis etmeden önce çalkalamak gerekmez; sıcak içilmesi gerektiğine dair bir bilgi de bulunmuyor.

Kimon içeceği kafein içerir mi?

Kimon içeceğinin kafein içerip içermediği mevcut bilgilerden anlaşılamıyor. Tatlı ve gazsız olması kafeinsiz olduğunu kanıtlamaz; özellikle kafeinden kaçınıyorsanız ürünün içindekiler bölümünde kafein, çay veya kahve bileşeni olup olmadığını kontrol edin.

Kimon içeceği evde yapılabilir mi?

Kimon içeceği için doğrulanmış bir ev tarifi verilmediğinden, aynı içeceği evde hazırlamak için güvenilir bir tarif önermek mümkün değil. Tatlı ve gazsız bir içecek benzeri hazırlayabilirsiniz, ancak bu tarifin Kimon içeceğinin özgün formülü olduğu anlamına gelmez.

Kimon içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Kimon içeceğini açtıktan sonra ağzı kapalı biçimde buzdolabında saklayın. Ürünün son tüketim tarihi ve açıldıktan sonra tüketim süresi ambalaja ve formülüne göre değişebilir; bu nedenle etiketteki saklama talimatlarını izleyin.

Kimon içeceği su yerine geçer mi?

Hayır, Kimon içeceği günlük su ihtiyacının yerine geçmemelidir. Tatlı bir içecek olduğu için susuzluğu gidermek amacıyla suyu temel içecek olarak tercih edin; Kimon içeceğini ise ara sıra içilen bir seçenek olarak değerlendirin.

Kimon içeceği iftarda içilir mi?

Evet, Kimon içeceği iftarda içilebilir; ancak tatlı bir içecek olduğundan suyun yerine koymayın. İftarda önce su içmek, ardından Kimon içeceğini daha küçük bir porsiyonla tüketmek toplam tatlı içecek alımını sınırlamaya yardımcı olur.

Kimon içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

2.4mg · 3% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

B2

0.02mg · 2% GDV

B6

0.02mg · 1% GDV

Mineraller

Bakır

0.02mg · 2% GDV

Manganez

0.02mg · 1% GDV

Magnezyum

2.4mg · 1% GDV

Kalsiyum

4.8mg · 0% GDV

Potasyum ⭐

12mg · 0% GDV

Sodyum

4.8mg · 0% GDV

Kimon içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16.8
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kimon içeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 su bardağı (orta) (240 g) için alınan 101 kaloriyi harcamak:

🚶

25dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

10dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

14dk

Bisiklet

🏊

12dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Kimon içeceği Nedir?

Kimon içeceği, tatlı ve gazsız bir içecek olarak tanımlanır. Verilen bilgiler belirli bir meyve, bitki ya da başka bir ana malzeme belirtmediği için tarifini bunlardan biriymiş gibi anlatmak doğru olmaz. Serinletici karakteriyle öne çıkar; Türkiye’de soğuk servis edildiğinde özellikle sıcak havalarda tercih edilebilir.

Tatlı tadı, onu tuzlu atıştırmalıkların veya hafif bir öğünün yanında sunmaya elverişlidir; çay saatinde de soğuk bir alternatif olabilir. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; protein ve yağ sağlamaz. Porsiyonun tatlılığını dengelemek için yanında sade kuruyemiş ya da tuzlu bir atıştırmalık tercih edebilirsiniz.

Kimon içeceği Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

5/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Kimon içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kimon içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kimon içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kimon içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Kimon içeceği ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Kimon içeceği vs Türk kahvesi100 g'da 35 kalori fazla
→
🥤vs🥛
Kimon içeceği vs Ayran100 g'da 5 kalori fazla
→
🥤vs🧊🍵
Kimon içeceği vs Buzlu Çay100 g'da 22 kalori fazla
→
🥤vs🍵
Kimon içeceği vs Çay100 g'da 41 kalori fazla
→

Kimon içeceği Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Kimon içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.