🍦
Keyif kornet dondurma Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Keyif kornet dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
220
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 59%
Protein
3.2g
· 6%
Yağ
8.5g
· 35%
Lif
0.4g
Keyif kornet dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Fosfor
70mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Keyif kornet dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Keyif kornet dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Keyif kornet dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Keyif kornet dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Keyif kornet dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Keyif kornet dondurma Gibi Besinler
Keyif kornet dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Keyif kornet dondurma kaç kalori?
Keyif kornet dondurma 100 gramında 220 kalori içerir. Ayrıca 32 g karbonhidrat, 8,5 g yağ ve 3,2 g protein sağlar.
Keyif kornet dondurma diyete uygun mu?
100 gramında 220 kalori ve 32 g karbonhidrat bulunan bu ürün, glisemik indeksi 65 olan ultra işlenmiş bir tatlıdır. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; süt ürünü ve gluten içerir.
Keyif kornet dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.