🍪
Kestaneli kuru pasta Kaç Kalori?
Kestane içeren, kuru dokulu tatlı hamur işi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kestaneli kuru pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
452
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.8g
· 54%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
20.4g
· 41%
Lif
3.1g
Kestaneli kuru pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
E Vitamini
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Fosfor
86mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Kestaneli kuru pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kestaneli kuru pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kestaneli kuru pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kestaneli kuru pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kestaneli kuru pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
Kestaneli kuru pasta Gibi Besinler
Kestaneli kuru pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.