EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍗

Düşük GI
💪Yüksek Protein

Keskinoğlu Şirketsel Kaç Kalori?

İşlenmiş tavuk ürünü; yüksek protein, orta yağ

KALORİ

215kcal

GI

5düşük

POTASYUM

255mg

LİF

0g

Keskinoğlu Şirketsel Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

215

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.5g

· 8%

Protein

17.5g

· 33%

Yağ

14g

· 59%

Lif

0g

Keskinoğlu Şirketsel Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

6.8mg · 43% GDV

B6

0.38mg · 22% GDV

B5

0.85mg · 17% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

Mineraller

Sodyum

780mg · 34% GDV

Selenyum

16µg · 29% GDV

Fosfor

165mg · 24% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Keskinoğlu Şirketsel Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Keskinoğlu Şirketsel İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Keskinoğlu Şirketsel Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Keskinoğlu Şirketsel Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Keskinoğlu Şirketsel Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Keskinoğlu Şirketsel Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Keskinoğlu Şirketsel Hakkında Sık Sorulan Sorular

Keskinoğlu Şirketsel kaç kalori içerir?

Keskinoğlu Şirketsel 100 gramında 215 kalori içerir. Aynı miktarda 17,5 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 14 g yağ bulunur.

Keskinoğlu Şirketsel keto diyete uygun mu?

Ürün ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 4,5 g karbonhidrat ve glisemik indeksi 5 olduğundan düşük glisemik etkili bir seçenektir.

Keskinoğlu Şirketsel hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.