🍢
Hazır piliç kebap; yüksek proteinli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
193
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.2g
· 13%
Protein
15.5g
· 32%
Yağ
12.1g
· 55%
Lif
1.1g
Vitaminler
B3
6.8mg · 43% GDV
B6
0.38mg · 22% GDV
B5
0.75mg · 15% GDV
B12
0.34µg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Sodyum
680mg · 30% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
3.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.15g
Omega 6:3 oranı 23.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.1:1).
Keskinoğlu Piliç Kebap, 100 gramında 193 kalori içerir. Aynı porsiyonda 15,5 g protein, 12,1 g yağ ve 6,2 g karbonhidrat bulunur.
Evet, ürün gluten ve soya alerjenlerini içerir. Gluten veya soya alerjisi ya da hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.