🍗
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme Kaç Kalori?
Protein açısından zengin, işlenmiş piliç şarküteri ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
94
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.5g
· 15%
Protein
16.5g
· 69%
Yağ
1.7g
· 16%
Lif
0g
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
7.1mg · 44% GDV
B6
0.38mg · 22% GDV
B5
0.65mg · 13% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
Mineraller
Sodyum
850mg · 37% GDV
Selenyum
17µg · 31% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.48g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.62g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.34g
Omega 6:3 oranı 9.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.3:1).
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme Gibi Besinler
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme kaç kalori?
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme, 100 gramında 94 kalori içerir. Porsiyon kalorisi tüketilen gramaja göre değişir.
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme protein oranı nedir?
Bu ürün 100 gramda 16,5 gram protein sağlar. Protein ağırlıklı bir şarküteri alternatifi arayanlar için uygundur.
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme karbonhidrat içerir mi?
Evet, 100 gramında 3,5 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarı düşük kabul edilebilir.
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme keto diyete uygun mu?
Evet, ürün keto ve ketovore beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir. 100 gramdaki karbonhidrat miktarı 3,5 gramdır.
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme yağlı mı?
Hayır, yağ miktarı düşüktür; 100 gramında 1,7 gram yağ vardır. Enerjisinin önemli kısmı proteinden gelir.
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme lif içerir mi?
Hayır, ürünün 100 gramında 0 gram lif bulunur. Lif alımını desteklemek için öğüne lif içeren başka besinler eklenebilir.
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme kan şekerini yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 0 olarak verilmiştir. Bununla birlikte 100 gramında 3,5 gram karbonhidrat bulunur.
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir. Gluten hassasiyeti olan kişiler için etiket bilgilerini ayrıca kontrol etmek faydalıdır.
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme işlenmiş bir ürün mü?
Evet, bu ürün işlenmiş gıda kategorisindedir. Beslenme planında tüketim sıklığını ve toplam öğün dengesini değerlendirmek önemlidir.
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme tok tutar mı?
100 gramında 16,5 gram protein içermesi, öğünün protein miktarını artırmaya yardımcı olur. Tokluk üzerindeki etki, tüketilen porsiyona ve yanında yenilen besinlere bağlıdır.
Keskinoğlu Fileturka Piliç Göğüs Füme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.