Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧃

●Düşük GI

Kereviz, yeşil elma ve limon suyu Kaç Kalori?

C vitamini içerir, düşük kalorili

KALORİ

24kcal

38düşük

POTASYUM

170mg

LİF

0.3g

Kereviz, yeşil elma ve limon suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.4g

· 88%

Protein

0.5g

· 8%

Yağ

0.1g

· 4%

Lif

0.3g

Kereviz, yeşil elma ve limon suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

12µg · 10% GDV

C Vitamini

8.5mg · 9% GDV

Folat

14µg · 4% GDV

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

170mg · 5% GDV

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Magnezyum

8mg · 2% GDV

Sodyum

42mg · 2% GDV

Kereviz, yeşil elma ve limon suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.1

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kereviz, yeşil elma ve limon suyu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kereviz, yeşil elma ve limon suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kereviz, yeşil elma ve limon suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kereviz, yeşil elma ve limon suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Kereviz, yeşil elma ve limon suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Kereviz, yeşil elma ve limon suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kereviz, yeşil elma ve limon suyu kaç kalori içerir?

Kereviz, yeşil elma ve limon suyu 100 gramda 24 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda yalnızca 0,1 gramdır.

Kereviz, yeşil elma ve limon suyu düşük glisemik indeksli mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 38'dir; düşük glisemik indeks aralığında yer alır. 100 gramında 5,4 gram karbonhidrat bulunur.

Kereviz, yeşil elma ve limon suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.